Ah, tăiței de unt. Aceasta este totală a mâncării de confort pentru dormitorul colegiului dacă mă întrebați. Personal, nu am locuit în căminele noastre de facultate (care a costat bani, am locuit acasă în schimb), dar odată ce mi -am luat propriul apartament, îmi amintesc de multe ori colegul meu de cameră și am mâncat tăiței de unt la cină. Sunt cu toții crescuți acum în 30 de ani și îmi pot permite lucrurile mai fine din viață, cum ar fi sosul pentru paste (haha), dar încă îmi doresc taitei cu unt din când în când.
Pentru versiunea simplă, cu siguranță nu aveți nevoie de o rețetă; Totul este în nume. Dar asta aș considera o versiune ridicată a clasicului. Este foarte inspirat de un fel de mâncare din Două zece Jack , unul dintre locurile mele preferate din Nashville. Nu știu cum își fac tăiței de usturoi, deoarece meniul sugerează ceva numit unt de crab, dar aceasta este versiunea mea la domiciliu.
După cum probabil puteți ghici, acest fel de mâncare este foarte ușor de făcut cu doar 4-5 ingrediente și poate fi realizat în aproximativ 12 minute. Boom.
Evident, tăiței cu unt de usturoi sunt minunate pe cont propriu, deși probabil nu este cea mai echilibrată masă de până acum. Întotdeauna adaug un pic de miso pentru aromă, plus alimentele fermentate sunt bune pentru sănătatea intestinului tău. Acestea sunt, de asemenea, excelente, cu legume prăjite sau aburite sau cu niște creveți gătiți, pui sau proteine veggie de care vă bucurați.
Dacă intenționați să serviți aceste stil familial, mai degrabă decât să vă placiți individual, vă recomand un fel de creare a cuiburilor mici ale tăiței (cum ar fi fotografiile de mai sus), deoarece acestea vor deveni lipicioase pe măsură ce stau. În acest fel, puteți apuca un cuib sau două și puteți împărtăși cu alte lucruri pe care le -ați servi. Bucurați -vă! XO. Emma
Obțineți ghidul nostru gratuit de rețete cu al nostru cel mai popular Rețete din toate timpurile!
Obțineți ghidul
Ghid de rețete populare gratuit
Cele mai bune 25 de rețete din toate timpurile!
Vă rugăm să activați JavaScript în browserul dvs. pentru a completa acest formular. Nume * E-mail * Acordul GDPR *- Consimt să primesc e -mailuri de pe acest site. *
Obțineți rețeta
Ingrediente
1x2x3x- ▢ 5-6 uncii Fidea
- ▢ 2 linguri de lingură unt
- ▢ 5-6 Cloves de usturoi
- ▢ 1 lingură miso
- ▢ 2 linguri de lingură Ceapa verde tocată
- ▢ Semințe de susan pentru culoare (opțional)
Instrucţiuni
- Începeți să fierbeți și să gătiți pastele. Îmi plac tăiței pentru acest fel de mâncare, dar cu adevărat tăiței pe care îi ai la îndemână vor funcționa. De asemenea, puteți utiliza o opțiune fără grâu sau fără gluten, dacă preferați.
- În timp ce pastele gătește, tocați usturoiul. Când mai aveți doar aproximativ 5 minute de timp de gătit pentru paste, topiți untul într -o tigaie cu sos mare la foc mediu. Adăugați usturoiul și gătiți aproximativ 2 minute. Vrei ca usturoiul să se rumenească, dar să nu ardă. În ultimul moment al gătitului, amestecați miso.
- Aruncați tăiței scurși, gătiți în amestecul de unt. Apoi serviți completat cu ceapă verde și semințe de susan dacă utilizați.
Nutriţie
Nutriţie Facts Fidea miso și usturoi Amount per Serving Calories 604 % Daily Value* Fat 4 g 6 % Saturated Fat 1 g 6 % Polyunsaturated Fat 1 g Monounsaturated Fat 1 g Cholesterol 3 mg 1 % Sodium 679 mg 30 % Potassium 486 mg 14 % Carbohydrates 117 g 39 % Fiber 6 g 25 % Sugar 7 g 8 % Protein 23 g 46 % Vitamin A 185 IU 4 % Vitamin C 7 mg 8 % Calcium 110 mg 11 % Iron 3 mg 17 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Notificare: Nutriția este calculată automat, folosind Spoonacular, pentru confortul dvs. Dacă este relevant, vă recomandăm să utilizați propriile calcule de nutriție.
Înainte de a merge, lăsați o recenzie!
Evaluările sunt o modalitate excelentă de a ne sprijini; Ei demonstrează aprecierea dvs. pentru munca noastră și ajută alți utilizatori să găsească cel mai bun conținut!
Alegerea Editorului
Cookie aluat scufundat
Becuri de primăvară pentru a planta toamna
Cum ne -am reîmprospătat puntea pe un buget
Configurarea noastră de cinema de acasă