BROCCOLI SLAW

De ce este acesta sclavul meu preferat de broccoli? Pentru că este atât de ușor de făcut. Acest broccoli este simplu, dar oh-atât de bun! Și uneori aveți nevoie de un fel de mâncare ușor de legume pe care îl puteți arunca împreună pentru a merge cu orice altceva ați făcut, nu?

Înrudite: 50 de feluri de mâncare ușoară la grătar şi 40 idei ușoare de mâncare pentru picnic

verdantvows.com

verdantvows.com Probabil că modul meu preferat de a mânca acest broccoli este deasupra unui hot dog (sau hot dog veggie) sau a unui fel de sandwich cărnos. Dar, din nou, nu trebuie să fie carne reală pentru a mă menține fericit.

Dar crescând în sudul Missouri, nu sunt străin BBQ Și Slaw merge atât de bine cu toate acele texturi și arome.

Cel mai ciudat mod în care am mâncat acest broccoli este deasupra pastelor. Uneori voi arunca doar pastele cu o salată dacă simt că am nevoie de puțin în plus din salata mea, iar acest lucru funcționează excelent cu acest broccoli. Poate că este un pic ciudat, dar jur că este destul de delicios.

verdantvows.com Puteți să vă tăiați absolut broccoli, morcovi și varză roșie (un procesor alimentar face o muncă rapidă), dar sincer îmi place să folosesc acele pungi de broccoli pre-tăiat pe care le puteți obține la majoritatea magazinelor alimentare. Doar face acest lucru mult mai ușor de aruncat împreună.

verdantvows.com Această rețetă de broccoli este simplă, cremoasă, crocantă și delicioasă. Îmi place cel mai bine această zi în care a fost făcută, dar puteți folosi și resturi și a doua zi.

Dincolo de asta, începe să devină un pic prea mohorât pentru mine, dar unii le -ar putea plăcea ca și cum să judec, așa că cine sunt eu să judec? Bucurați -vă! XO. Emma

Obțineți ghidul nostru gratuit de rețete cu al nostru cel mai popular Rețete din toate timpurile!

Obțineți ghidul verdantvows.com

Ghid de rețete populare gratuit

Cele mai bune 25 de rețete din toate timpurile!

Vă rugăm să activați JavaScript în browserul dvs. pentru a completa acest formular.

Nume * E-mail * Acordul GDPR *

Consimt să primesc e -mailuri de pe acest site. *

Înscrieți -vă 5 de la 1 tipărit de vot

Obțineți rețeta

Randament 6

Ingrediente

1x2x3x

▢ 1 sac Legume de broccoli pre-tăiate (10 uncii)
▢ ⅔ ceaşcă migdale (felii)
▢ ½ ceaşcă Mayo
▢ 2 linguri de lingură Oțet de orez
▢ 1 lingură muştar (Dijon)
▢ 1 linguriţă miere
▢ 1 linguriţă Semințe de mac (opțional)
▢ sare și piper

SUA obișnuitemetrice

Instrucţiuni

Într -un bol mic, combinați mayo -ul, oțetul, muștarul, mierea și semințele de mac dacă utilizați. Bateți bine pentru a combina. Gustă și adaugă sare și piper care îți place.
Într -un bol mare, combinați legumele de broccoli și migdale. Aruncați pansamentul peste legume și aruncați astfel încât totul să fie acoperit.

Curs Garnitură Bucătărie american Cuvinte cheie Broccoli, Broccoli Slaw, Slaw

Nutriţie

Nutriţie Facts Broccoli Slaw Amount per Serving Calories 228 % Daily Value* Fat 22 g 34 % Saturated Fat 3 g 19 % Trans Fat 0.04 g Polyunsaturated Fat 10 g Monounsaturated Fat 8 g Cholesterol 8 mg 3 % Sodium 146 mg 6 % Potassium 128 mg 4 % Carbohydrates 5 g 2 % Fiber 2 g 8 % Sugar 2 g 2 % Protein 4 g 8 % Vitamin A 14 IU 0 % Vitamin C 0.02 mg 0 % Calcium 53 mg 5 % Iron 1 mg 6 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Notificare: Nutriția este calculată automat, folosind Spoonacular, pentru confortul dvs. Dacă este relevant, vă recomandăm să utilizați propriile calcule de nutriție.

Înainte de a merge, lăsați o recenzie!

Evaluările sunt o modalitate excelentă de a ne sprijini; Ei demonstrează aprecierea dvs. pentru munca noastră și ajută alți utilizatori să găsească cel mai bun conținut!