EPISOD

Săptămâna aceasta, vorbim despre hobby -uri și despre cum au adus bucurie în viața noastră. În plus, împărtășim, de asemenea, modul în care ne ocupăm de ei cu orice altceva se întâmplă în viața noastră.

iTunes Spotify G Play Ton Distribuții de buzunar Stitcher

Puteți găsi arhiva postărilor de podcast Aici .

O mulțumire mare sponsorilor noștri! Consultați ofertele de la Fertilitate modernă , Duminică , Bubs Naturals , și Verzi atletice .

Și, dacă căutați un cod specific pe care l -ați auzit pe podcast, puteți vedea o listă completă pe această pagină!

Afișați note :

Hobby -uri și de ce îți aduc bucurie:

Emma - Gătit, fabricare de bijuterii, pictură și cusut.

Elsie - pictură, coacere, decorare, colectare de epocă și lectură.

Cum găsești timp pentru hobby -urile tale:

Emma

Rupe -ți hobby -ul în pași mici
Găsiți un hobby pe care îl puteți face în timp ce vă uitați la televizor
Limitați -vă în timp și faceți hobby -ul

Elsie

Programează -l în
Lucrează -l în meseria ta
Deveniți un multi-tasker profesionist
Vizualizați ceea ce doriți să faceți viitorul vostru

Vezi postarea noastră pe blog despre 15 meșteșuguri pe care le puteți face în timp ce vă uitați la televizor

Iată linkul pentru hipnotist Că Emma a văzut.

Întrebare de mesagerie vocală: Cum ați păstrat cel mai bine legătura între ele ca surori când ați trăit la distanță lungă?

Chat de text de grup de frați
FaceTime
Luați vacanțe împreună

Mi -e dor de un episod? Fii prins!

Episodul 185 Transcriere:

Elsie: Ascultați frumosul podcast de mizerie, confortul dvs. confortabil ascultă. Săptămâna aceasta vorbim despre hobby -urile noastre și despre cum au adus bucurie în viața noastră. În plus, împărtășim, de asemenea, cum găsim timp pentru hobby -uri cu orice altceva se întâmplă în viața noastră. Da, există câteva alte lucruri pe lângă hobby -uri, așa că cred că acesta va fi un episod minunat. Avem o discuție mega pep, este cu siguranță una dintre cele mai adresate întrebări ale noastre. Oamenii vor mereu să știe, cum faci totul? Și suntem ca și noi.

Emma: Da și iubesc doar hobby -urile în general. Simt că toată viața noastră tocmai a făcut hobby -uri și a devenit doar în slujbele noastre la un moment dat, ceea ce este cu adevărat mișto și norocos. Dar, de asemenea, are sens pentru mine pentru că sunt, da, nu știu ce altceva mai există, ci doar hobby -uri. Să facem doar lucruri. Oricum.

Elsie: Da. Simt că poți avea întotdeauna loc pentru un alt hobby care este sigur o temă a vieții noastre. Înainte de a sări în ea, Emma a văzut un hipnotist. Ea a suferit hipnoză și vrea să ne spună despre asta. Așa că îmi place că am câștigat întreaga mea viață. Mor de FOMO și vreau să aud fiecare detaliu.

Emma: M -am dus la un hipnotist pentru a încerca să lucrez la schimbarea obiceiului meu de a -mi mușca unghiile. Dacă ați citit blogul nostru de mult timp sau ați fost ascultător, probabil că știți că am fost un pic de unghii de lungă durată. Nici măcar nu-mi amintesc o perioadă din viața mea când nu eram un joc de unghii. Am început să -mi mușc unghiile când eram copil, la un moment dat, nici măcar nu -mi amintesc, mi -am mușcat întotdeauna unghiile. Și m -am oprit ca un an și jumătate sau ceva în timp ce eram însărcinată. Și în primul timp în care am avut Oscar. Și cred că a fost pentru că era 2020, eram însărcinată și trăiam într -o pandemie așa cum eram cu toții și învățam despre asta în zbor, așa cum eram cu toții. Și cred că mi -a fost speriată să -mi pun mâinile în gură pentru că eram așa, mi -a fost speriată că stau acasă, dar eram încă ca, sunt doar un fel de speriat și nu vreau să -mi pun mâinile în gură. Sunt însărcinată, sunt nervos, am fost foarte nervos de sarcina mea pentru că o făceam în acea perioadă. Oricum, cândva după ce s -a născut Oscar, poate în jur de șase luni sau nouă luni, chiar nu -mi amintesc, dar am căzut din nou în obicei. Și pentru mine, odată ce mă întorc, este ca și cum aș fi hardcore să -mi mușc unghiile pentru o perioadă, și atunci voi avea de obicei puțin timp în care mă îmbunătățesc și apoi mă întorc din nou în el și așa este cum este obișnuitul pentru mine. Și cred că întotdeauna m -am luptat cu mine de ce, cum ar fi, de ce vreau să încetez să -mi mușc unghiile sau îmi place să depun mult efort pentru asta. Și chiar vorbind despre asta se simte uneori o prostie pentru mine uneori. Mă face să simt că este acest lucru foarte vapid. De parcă mă ocup doar de felul în care arată unghiile mele și este atât de prost. Nu ar trebui să -mi pese cum arăt, știi.

Elsie: Sau vă place să răspundeți la comentarii bully, deoarece oamenii îl lasă uneori pe Emma Mean Mean Comentarii atunci când are ca mâna ei într -o imagine. Cred că și asta este greu pentru că ne -am antrenat să ignorăm oameni de genul acesta.

Emma: Va trebui să. Așa că îmi place, chiar îmi pasă de asta? Simt că m -am luptat chiar să știu că cu siguranță vreau să schimb acest obicei. Așa că, oricum, am încercat multe lucruri de -a lungul anilor, mai ales când am crescut în liceu și colegiu. Pe piață existau o mulțime de produse diferite, doar metode diferite. Deci, majoritatea lucrurilor la care vă puteți gândi, probabil că am încercat, așa că unele lucruri de bază, un fel de lucruri ridicole și am fost ca, știți ce? Simt că am încercat totul și totuși vreau să lucrez la acest lucru, încă sunt optimist că pot schimba și că lucrurile se pot schimba, dar cred că trebuie să încerc ceva nou. Și am fost ca, știi ce, de ce am fost hipnotizat? Așa că am auzit de oameni care fac asta pentru a fi fumatul sau pierderea în greutate și nu știu, m -am gândit doar, de ce nu, nu va face rău. Deci, asta a fost destul de mult motivația mea. Așa că am început să caut hipnotisti în orașul meu și am găsit câțiva și m -am conectat cu unul. Părea să se înțeleagă, deși este în Springfield, Missouri, unde locuiesc. Am făcut totul peste Zoom, ca să se poată conecta cu tine. Dacă sunteți interesat, o voi pune în notele de spectacol, dar el s -ar putea conecta cu tine oriunde. Înainte de sesiunea mea, mi -a dat această foaie de lucru pe care am completat -o și i -am dat înapoi înainte de sesiune. Acesta a fost în esență, cinci -șapte motive pentru care am vrut să fac asta, obiectivul meu, care pentru mine a fost mușcarea unghiilor. Așadar, cinci până la șapte motive pentru care vreau să nu mai mușc unghiile și atunci m -a făcut să completez și aceste secțiuni care au fost, la o lună de acum, iată cum va arăta viața mea. La un an de acum, iată cum va arăta viața mea, la cinci ani de acum și așa am completat totul. De fapt, mi -am schimbat uleiul și am avut timp. Stăteam acolo și mi -a plăcut asta să mă hipnotizez în timp ce îmi schimbam uleiul. Și cred că, sincer, doar că în sine și înainte de a face chiar și sesiunea de hipnoză a fost cu adevărat util, deoarece nu cred că m -am făcut cu adevărat să mă așez și să mă gândesc cu adevărat din toate motivele pentru care vreau să nu mai mușc unghiile. La început, a fost ca, oh, asta va fi așa, vreau doar unghii frumoase. Vreau doar ca oamenii să nu se distreze de mine pe internet. Și atunci când am început să scriu mai multe motive, nu toate, simt că împărtășesc pe acest podcast, dar am fost ca, știi ce? De fapt, unele dintre acestea sunt mult mai profunde decât asta, acest lucru este important pentru mine. Asta chiar mi -a oferit mai mult, hei, acest lucru este important pentru tine și este în regulă că vrei să faci o schimbare și este fain că vrei să faci o schimbare. Și chiar dacă îți este greu, este în regulă, acesta nu este doar un obiectiv vapid. Acesta nu este doar un lucru de vanitate, există de fapt unele lucruri mai profunde aici. Deci a fost mișto. Și atunci motivul pentru care te -a urmat, este un fel de motive pentru care tocmai am spus, te ajută, dar, de asemenea, el folosește o mulțime de limbă din nou în timpul hipnozei. Mai ales secțiunea de obiective în care am fost, un an de acum se va arăta așa. Așa că a fost într -adevăr o parte în timpul hipnozei când a fost ca el, și puteți merge la salonul de unghii cu nepoata voastră și puteți să vă terminați unghiile și nu va trebui să simțiți, el a folosit limba mea pentru că mi -ar plăcea să iau Goldie pentru a face unghiile noastre să facă ceva timp și nu vreau să o fac în timp ce unghiile mele sunt ca o fetiță minusculă, minusculă, scurtă, deoarece doar jenăm, iar Goldie a făcut o fetiță girly, și, pentru că ar fi să -mi facă jenă, iar Goldie a făcut o fetiță girlie, și că am să -mi fac jenă, iar Goldie a făcut o fetiță girlie. Deci, în general, recenzia mea de a fi hipnotizat este, se simțea foarte mult ca o meditație ghidată. Simt că majoritatea oamenilor au văzut un film înainte de unde te afli într -o transă și apoi îți dau o comandă și o faci doar orbește, ca Bawk ca un pui.

Elsie: Deci nu a fost nimic care să se simtă diferit de meditație.

Emma: Nu, m -am simțit cu siguranță treaz tot timpul, îmi amintesc întreaga sesiune. De asemenea, el face un videoclip al sesiunii, vă spune el înainte de timp, dar face un videoclip despre el. Este un videoclip de tip de înregistrare a ecranului, iar motivul este pentru că atunci îl puteți reda din nou ca o meditație ghidată și puteți face din nou hipnoza. Doar închideți ochii și îl ascultați din nou pentru că este cu adevărat doar el vorbind tot timpul, nu răspundeți deloc. El te urmărește să vezi ce rezonează și ce nu și el va schimba sesiunea pe baza asta. Cu siguranță aș putea să -l ascult din nou chiar acum și ar fi de ajutor. Deci, da, a fost foarte fain, s -a simțit ca o meditație ghidată. S -a simțit foarte pozitiv. M -am simțit la fel ca, acum am mai multe instrumente pentru a returna acest obicei pe care caut să -l schimb. De exemplu, unul dintre lucrurile pe care le -a spus în timpul hipnozei a fost că nu trebuie să faci nimic pentru a realiza acest lucru, doar să faci mai puțin. Așadar, atunci când vrei să -ți pui mâinile la gură, nu fă nimic pentru că să -ți muți unghiile înseamnă să iei o acțiune, trebuie să -mi ridic mâna la gură. Trebuie să -mi mușc pe unghie, în timp ce, dacă vreau să nu mai mușc unghiile, literalmente trebuie doar să fac mai puțin, să nu fac nimic și așa a fost doar să reformulez ceva cu adevărat. Dar nu m -am gândit niciodată la asta în acest fel și mi s -a părut foarte puternic la vremea respectivă și totuși, pentru că întotdeauna m -am gândit, va trebui să am toată această putere de voință și să -mi fac drumul din acest obicei prost pe care îl am, dar este ca, nu, de fapt trebuie să fac mai puțin. Așa că de atunci, de fiecare dată când am plecat să -mi mușc unghiile, spun doar, oh, nu fac nimic. Și doar mă relaxez și mă las să mă calmez și apoi nu -mi mușc unghiile. Da. A trecut aproximativ o lună de când nu mi -am mușcat unghiile.

Elsie: Sunt curios să aud un pic mai mult despre cum a fost de când ai făcut hipnoza. S -a schimbat ceva? Cum te simți acum?

Emma: Da, simt că folosesc instrumentele de la hipnoză când simt un moment de a dori să -mi mușc unghiile. El a avut și acest lucru în care a fost, veți observa foarte mult culoarea roșie, iar asta vă va ajuta mai recent pe acest obiectiv și de ce doriți. Și acum, oricând văd culoarea roșie, probabil că ar fi putut alege orice culoare, deoarece este ca și cum aș vedea tot felul de culori tot timpul, dar când văd roșu. Nu știu, doar îmi amintește, nu ești un bitru de unghii, nu vrei să-ți mai muște unghiile și trebuie să faci nimic pentru a realiza acest lucru, se întâmplă deja acum, deoarece nu îți mușci unghiile acum. Și este doar un fel de recent, ceea ce este frumos. Și cred că folosirea culorii pentru mine a funcționat cu adevărat pentru că sunt o persoană foarte vizuală, dar da, a fost doar o lună, dar nu mi -am mușcat unghiile de atunci. Nu mă aștept cu adevărat că nu -mi voi mai mușca niciodată unghiile după ce am fost hipnotizat o dată. Nu știu, dar am crezut că este foarte util și foarte pozitiv și mi -a plăcut foarte mult. Mi s -a părut un pic jenant într -un fel, cum ar fi să -l aud spunându -mi obiectivele. Nu -mi place foarte mult multă atenție. Nici măcar nu -mi place când oamenii îmi cântă la mulți ani. Deci, să ai acea oră și jumătate din cineva s -a concentrat asupra ta. A fost un pic incomod pentru mine și personalitatea mea, dar a fost o experiență foarte profesională și m -am simțit bine și pozitiv. Aș spune, de asemenea, pentru oricine este interesat deloc, este cu siguranță unul dintre aceste lucruri, cum ar fi majoritatea lucrurilor din viață, unde probabil ieșiți din el atât cât doriți. Știi, dacă aș merge la biserică, dar mă prezint și îmi place, acesta este Bull și urăsc asta și ghicesc ce, nu vei scoate nimic din asta. Așadar, în același mod, aș spune, dacă vrei să scoți ceva din asta, probabil poți, iar dacă crezi că este taur, crezi că este mut, atunci probabil că nu vei face asta. Acolo te duci.

Elsie: Da, cred că majoritatea lucrurilor din viață sunt exact așa. Cred că este o recenzie strălucitoare a hipnozei și cu siguranță vreau să o încerc. Cu siguranță voi verifica linkul pe care l -ați pus în notele de spectacol. Este interesant, am crezut întotdeauna că sună mișto, probabil. M -am gândit că va fi ceva mai misterios decât modul în care îl descrieți, dar totuși sună util. Atât de distractiv.

Emma: Cred că au existat mai multe părți woo-woo și cred că nu am gravizat la fel de mult pentru că aveam cu adevărat chef să mă concentrez asupra lucrurilor obișnuite. Dar există o parte din hipnoză în care m -a revizuit ca fetița Emma, tânăra Emma, și să vorbesc cu ea și să -i spun înăuntru, nu cu voce tare, dar că este demnă și nu contează că își mușcă unghiile și este în regulă. Doar lucruri diferite și, practic, se întoarce la sinele copilăriei tale și spune că îi iubești și te iubești pe tine însuți și asta s -a simțit cu adevărat puternic. De asemenea, acesta a fost propriul meu lucru personal, nu am avut nimic de -a face cu nimic din ceea ce spunea, dar am avut doar acest moment în care vorbeam cu fetița mea Self Emma. Nu știu de ce îl numesc pe fetița ei, este un fel de o modalitate ciudată de a -l pune pe tânăra Emma. Așa că, oricum, vorbesc cu Emma, în vârstă de 12 ani și, dintr-o dată, am simțit că sunt sub ocean și era înfricoșător și am simțit că un rechin venea spre mine. Și atunci ceea ce am făcut a fost că m -am transformat într -un rechin și apoi m -am simțit cu adevărat puternic și am fost doar o parte din ceea ce se întâmplă, nu de parcă m -am speriat de ceea ce se întâmplă. Și uneori mă întorc la asta în mintea mea când am un moment de a mă simți neliniștit sau copleșit așa cum sunt, sunt un rechin.

Elsie: La naiba, da. Ei bine, este cam distractiv. Îmi place asta.

Emma: Nici nu știu ce înseamnă asta. Nu știu ce are legătură cu mușcarea unghiilor, dar acolo te duci.

Elsie: Depășind temerile, poate depășirea nesiguranțelor. Adică, cred că cu orice din viață pe care ați încercat să îl schimbați înainte și nu ați reușit în mod repetat, există o barieră acolo. Ca o cale de eșec, este mult mai greu decât să încerci pentru prima dată. Cu toții vă oferim cea mai mare veselie, Emma. Știu că toată lumea este atât de mândră acum și sunt atât de mândru. Cred că este fain că ai fost deschis să încerci ceva ciudat pe care nu -l mai încercaseai până acum. Nu aveți idee dacă va funcționa, tocmai ați fost deschis. Cred că este foarte fain.

Emma: Mulţumesc. Pentru asta urma. Place. Am fost de parcă, poate că va ajuta, nu pot face rău. Ce trebuie să pierd, nimic.

Elsie: Ei bine, cred că este o poveste uimitoare. Cu siguranță vreau să -l încerc în viitor și sunt sigur că probabil vom primi o mulțime de e -mailuri de la alte persoane care o încearcă, deoarece recenzia este foarte convingătoare. Bine, deci acest episod este despre a găsi bucurie și hobby -uri. Deci, micuț mic din spate despre carierele noastre. Așa că am crescut, evident, suntem surori, ocazional oamenii nu știu asta. Așa că am crescut împreună în aceeași casă. Am fost foarte asemănători cu cei mai buni prieteni din epoca de juniori și liceu din faza noastră de creștere și am obținut o mulțime de aceleași hobby -uri. Ne -am dus împreună la micile noastre festivaluri de muzică punk rock și la magazinele Thrift și ne -am făcut propria îmbrăcăminte. Am avut spectacole de artă în care pur și simplu am merge la o cafenea locală sau la un loc pe care nu îl știu, ne -am gândit că ar spune da și să fie așa, pot avea un spectacol de galerie al artei mele și ar fi, sigur. Am făcut doar o mulțime de lucruri de genul acesta. La fel ca creativ și vesel, uneori a fost un mare succes. Uneori a dus la ceva, alteori nu era nimic. Uneori, este doar ceva ce privim înapoi și ne place un pic să ne aruncăm, este peste tot pe hartă și cred că acesta este un mod minunat de a trăi, un mod minunat de a crește. Este ceea ce vreau pentru copiii mei și, așadar, în acest podcast, vom încerca să vă vindem și pe ideea acestuia, că este ceva care ar putea fi bun pentru dvs., deoarece cea mai puternică credință a mea în viață, cel mai puternic, nu știu dacă l -ați numi ca filozofie sau o credință de bază pe care o am este că cel mai important lucru din viață nu va înceta niciodată să învățați. Și cred că dacă decideți că ați terminat, sunteți. Și dacă decideți că nu veți fi niciodată terminat, nu veți fi niciodată. Și cred că există o astfel de diferență în oameni. Sunt foarte, foarte inspirat de persoanele în vârstă care încep lucruri noi. Este ceva despre care am vorbit pe podcast de multe ori. Aș spune că unul dintre cele mai mari obiective ale mele în viață este că vreau să încerc să încerc și să încep lucruri noi pentru totdeauna până când voi muri. Am citit săptămâna trecută că David Bowie a lansat un album cu o săptămână înainte de a muri, și a fost cam la întâmplare, nu muzica pentru care îl cunoașteți, ci doar să o faceți până la sfârșit, doar fiind creativă, nu are grijă cu adevărat de rezultatul de genul acesta. Cred că acesta este un mod frumos, frumos pentru începutul, mijlocul și sfârșitul fiecărei faze a vieții.

Emma: Da, asta mi se pare o viață deplină. Sună ca viața bună. Probabil când vorbim despre hobby-uri specifice, Elsie și cu mine vom vorbi despre o mulțime de hobby-uri vizuale și lucruri de tip artizanat și citit pentru că în asta mă ocup. Dar hobby -urile sunt, de asemenea, grozave, s -ar putea să fii muzical, s -ar putea să fii cu adevărat în fitness. Există tot felul de lucruri și vreau doar să pun asta acolo, chiar dacă s -ar putea să nu menționăm unele dintre hobby -urile tale. Acestea sunt cu adevărat valabile și minunate. Da. Cred că este evident, dar din când în când, cred că este plăcut să le spun oamenilor de genul, hei, s -ar putea să nu avem hobby -ul tău, dar dacă îți place, cânt la pian în fiecare zi, îmi place, este atât de mișto și nu știu nimic despre asta, dar este minunat.

Elsie: Este adevărat. Cred că am încercat doar atât de multe lucruri, dar, evident, lista este nesfârșită de lucrurile pe care le poți încerca ca cumnatul meu este super, super în cafea și știe ca fiecare prăjitură de cafea boutique din SUA, poate vorbi despre asta ore întregi. El intră într -adevăr în lucrurile pe care le cumpără și este atât de distractiv pentru mine și învăț mereu ceva nou. Și de multe ori fac doar ceea ce face. Așa că cred doar că a fi o persoană entuziastă este un lucru atât de frumos. Așadar, celălalt lucru despre care am vrut să vorbesc înainte de a ne scufunda pe deplin este partea specifică a mamei din aceasta, deoarece știu că o mulțime de oameni care ascultă podcast-ul nostru sunt mame sau poate că veți fi mamă, poate că sunteți bunica. În mare parte, femeile ascultă podcast -ul nostru, deși am auzit de mulți bărbați, ceea ce este și interesant.

Emma: Mai ales Ioan.

Elsie: Există unii, agentul meu imobiliar, Daniel, strigă celor doi prieteni ai mei care sunt bărbați care ascultă podcast -ul. Dar, oricum, cred că acest lucru se aplică pentru a fi părinte în general și nu doar pentru mamă, dar anii vieții tale când ai copii mici sunt atât de epuizați. Cuvântul corect este epuizant. Poate simți că energia este scursă din tine în fiecare zi. Sunt atât de greu și înțeleg complet acum cum se simt oamenii ca și cum se pierd, în acei ani, îl înțeleg. Cred că a fost un lucru înainte să am copii, m -am uitat la fel ca, de ce faci o afacere atât de mare? Sau, de ce nu faci doar ceva pentru tine? Nu am înțeles, dar este atât de extrem de epuizant pentru atât de mulți, nu sunt doar zile sau săptămâni, luni și ani la un moment dat. Efectul de compunere este uneori să intri ca un fel de mod de supraviețuire permanentă. Și așa, în acest episod, vreau să vă încurajez că, dacă păstrați chiar și cel mai mic shred din hobby -urile voastre în acești ani, vor fi în continuare acolo pentru voi mai târziu și chiar dacă acea navă este navigată și vă simțiți că planta dvs. a murit complet, puteți încă să începeți. Cred că este ceva de recunoscut pentru că este atât de intens.

Emma: Da, cu siguranță. Și dacă ne mutăm într -un fel de prima parte a conturului nostru, care este să o facem, hobby -uri și de ce vă aduc bucurie. Pentru că mă simt ca un fel de verificare cu ceea ce spuneai doar este că mă simt ca unul dintre motivele pentru care mă simt atât de pasionat de hobby -uri este pentru că, îmi plac toți oamenii și, prin natură, un fel de rezolvare a problemelor, și așa mă simt ca hobby -uri pentru mine este că rezolv o problemă cu care am ales și cu care vreau să mă încurc. Așadar, dacă lucrez la o rețetă, gătitul este cu siguranță un hobby pentru mine, chiar dacă o fac și pentru muncă. Îmi place foarte mult, asta este un fel de parte din ea. Dar fac o mulțime de bijuterii și pictură și cusut, chiar dacă sunt groaznic la cusut, iar multe dintre acestea nu apar pe blogul nostru. Și pentru mine, este un fel de rezolvare a problemelor. Îmi place, oh, vreau să fac un colier care să aibă aceste trei culori și vreau să se simtă foarte mare și interesant. Sau, vreau ca acesta să se simtă calm și răcoros și îți place un fel de rezolvare a unui lucru. Și cred că ori de câte ori creșteți copii mici și există și alte momente în viață atunci când sunteți copleșiți, apropo, dar acesta este unul dintre noi pentru amândoi, pe care suntem în faza. Faceți o mulțime de rezolvare a problemelor atunci când creșteți un nou-născut sau un copil sau un copil mic sau un copil mic. Faceți o mulțime de rezolvare a problemelor toată ziua cu ei, pentru că este ca și cum ar plânge, de ce au nevoie? Ceva miroase, acesta este destul de ușor de rezolvat, timpul scutecului. Făcând gustări, curățarea lucrurilor, să-și dea seama de lucruri pentru ca aceștia să facă asta sunt sigure, dar distractive, dar nu le vor putrezi creierul, dar îi va provoca, este o mulțime de rezolvare a problemelor. Cred că există multe alte lucruri în viață care sunt și ele. Așadar, uneori cred că folosim acel mușchi atât de mult încât avem nevoie de un hobby care este ca Chill. Are mai puțină rezolvare a problemelor sau este posibil să nu avem nevoie de hobby pentru un pic dacă este ca, nu, nu am mai rămas celule ale creierului. Sunt în vremurile nou -născuților, așa că singurul meu hobby este tenul pentru că nu mă gândesc la asta. Am pus doar lucruri pe față, mă duc la culcare. Dar pentru mine, cea mai mare parte a vieții mele, chiar dacă am un nou -născut și un copil mic, am o anumită capacitate. În cazul în care vreau să rezolv probleme și vreau să fac o parte pozitivă din viața mea, am auzit de fapt acest citat o dată și ar fi trebuit să o privesc pentru că acum nu -mi amintesc cine a spus -o. Cred că a fost într -o carte. Dar, în principiu, au spus, sunt un artist și dacă nu creez, probabil că voi deveni un hipocondriac, deoarece vreau doar să rezolv probleme.

Elsie: Oh, este amuzant.

Emma: Și am fost ca, aceasta este o perspectivă interesantă și cu cât m -am gândit mai mult la asta, am fost, da, cred că primesc ceea ce spune această persoană. Ei spun acest lucru despre umanitatea noastră, rezolvarea problemelor, îl putem canaliza bine, putem avea hobby -uri, putem construi lucruri cu carierele noastre, putem avea grijă de copii. Sau aș putea să -l folosesc ca ceva care să facă probleme. Cred că asta încearcă să spună cu un comentariu hipocondriac, pot să folosesc acest lucru pentru a mă face rău sau pentru a mă distrage într -un mod care poate nu este pozitiv. Cred că este un fel de ceea ce primeau cu el și pentru mine, hobby -urile sunt ca și cum mi -am completa timpul cu ceva pozitiv care mă emoționează și mă provoacă suma potrivită și că mă simt doar plăcere.

Elsie: Acesta este un punct cu adevărat interesant. Cred că pentru personalitatea mea, este ca și cum am avea nevoie de multe proiecte tot timpul. Așadar, atunci când sunt ocupat, poate trece de la foarte productiv până la a-i plăcea foarte mult să se auto-saboteze, poate fi fie unul. Doar depinde. Da. La asta nu am mai gândit niciodată cu adevărat. Este ca și cum ai menține viața plină de hobby-uri mai sănătoase, mai productive, astfel încât să nu mă plictisesc prea mult în principiu și să trebuiască să merg la hobby-urile care sunt mai autodistructive sau pe cele, există doar cele care nu ar trebui să fie făcute în exces sau orice altceva.

Emma: Când vine vorba de alegerea hobby -urilor, mă gândesc la ce fel de persoană sunteți în măsura în care un învățător introvertit, extrovertit sau vizual, cursant auditiv sau lucruri de genul acesta. Deoarece Elsie și cu mine, am menționat acest lucru înainte, suntem amândoi de introvertiți. Îmi place să petrec mult timp singur. Așadar, pentru mine, meșteșugurile și proiectele de artă pe care le pot face de unul singur, precum și citirea și scrisul sunt toate lucrurile care sunt foarte asemănătoare cu mine, sunt de unul singur. Aș putea sta alături de alți oameni, dar acestea aproape mă ajută să scap. Când citesc într -un avion, încerc să mă descurc cu plictiseala și anxietatea, scăpând și fiind singur, dar nu sunt chiar singur, sunt într -un avion, știi? Dar asta este o parte din ea pentru mine, caut de multe ori hobby -uri în care ajung să fiu singur, deoarece așa îmi reîncărc bateriile, astfel încât să pot să stau cu oamenii și să am interacțiuni sociale și să fiu mamă și toate lucrurile pe care vreau să le fac și în viața mea, și să -mi aducă bucurie. Dar pentru unii oameni, s -ar putea să fie așa, sunt un extrovertit. Poate că ar trebui să vă gândiți să vă alăturați unui grup de teatru sau o trupă sau ceva în care veți interacționa cu alți oameni. Și asta este o parte a hobby -ului este să construiești ceva împreună.

Elsie: Oamenilor le place să lucreze în grupuri de oameni poate.

Emma: Da, lucruri de genul asta. Cred că există o mulțime de moduri de a face hobby -uri cu alții și care ar putea fi cu adevărat atrăgători pentru tine dacă așa îți reîncărcați bateriile.

Elsie: Așa că am notat cele mai vesele hobby -uri ale mele pe care le -am găsit de -a lungul anilor. Primul este pictura. Nu știu dacă sunt cel mai productiv pictor, dar este ceva la care voi reveni întotdeauna, îmi aduce întotdeauna bucurie și este atât de relaxant și există modalități interminabile de a o face. Așa că simt că nu ar fi niciodată plictisitor. Următorul este coacerea și hobby -ul meu de coacere este cu siguranță sezonier. Este un hobby de iarnă pe care îl iubesc, un hobby sezonier destul de mult. A trecut destul de mult în această perioadă a anului. Tânărul meu de cinci ani vrea întotdeauna să se coace și îmi place, eh, să facem un smoothie. Nu prea am chef să coace acum, este cu siguranță un lucru de dispoziție. De îndată ce se va transforma, nici măcar septembrie, cum ar fi 20 august, aș spune că este ziua exactă când creierul meu se va transforma în tort pop -uri pentru restul anului, iar apoi decorarea cu siguranță este hobby -ul meu pentru totdeauna, este propriul meu spațiu, este pentru mine. Cred că mulți oameni au concepția greșită că o fac pentru internet. Nu există nicio modalitate pentru a demonstra acest lucru, cum ar fi pe internet, atunci nu ai vedea, dar când nu postez lucruri, încă o fac acasă. Poți să -mi faci valabilitate, Emma? Încă o fac tot timpul. Chiar dacă este ceva ce nu arăt niciodată. Este ca cel mai drag bunic.

Emma: Da, v -ați redecorat camera, cu toate acestea, de multe ori, părinții noștri te lasă să crească și nici nu am avut internetul. Îți place doar decorarea sezonieră, dar și designul interior, decorarea lucrurilor, ai făcut întotdeauna asta. Chiar nu are nicio legătură cu alți oameni. Ești așa.

Elsie: Bine. Mai am încă două. Colectând vintage, lucrul care îmi place la colectarea vintage este că nu poate însemna nimic. Poate fi doar junk. Poate fi lucruri pe care nu ar fi trebuit să le cumpărați sau poate însemna totul, poate fi cel mai special lucru din întreaga casă. Și cred că a onora acea abilitate în care înveți să spui diferența dintre lucruri, cum ar fi să lași multe în urmă. Ies din magazine mult fără să cumpăr nimic, deși nu la fel de mult în ultima vreme pentru că sunt într -un proiect chiar acum. Cred că devenind cu adevărat, într -adevăr picant, unde colectați pentru o anumită estetică pentru un anumit ca și cum am o casă de vis în mintea mea, care este cel puțin pe jumătate plină de antichități. Așa că știu că pentru a realiza acea casă de vis, trebuie să petrec ani de zile doar să apară în magazine și să mă uit pe Facebook Marketplace și cred că este un lucru vesel. Cu siguranță este un hobby. Este ceva de care mă bucur ca partea din față a acesteia, căutarea și apoi mă bucur de capătul din spate. Având un lucru special, șemineul de lebădă de care sunt obsedat. Voi păstra asta până când voi muri probabil pentru că este un fel de mod în care ajungem să experimentăm trecutul, pe lângă citit, cred. Este ca și cum poți trăi, poți folosi aceleași feluri de mâncare și cred că este foarte fain. Deci, este ceva care îmi atrage este ideea de a folosi o mulțime de lucruri vechi care au fost folosite de oameni acum o sută de ani.

Emma: Da. De asemenea, mă gândesc la ceva despre asta, pentru că mă simt așa când mă prospere, mă simt puțin mai mândru că am ales ceva care să funcționeze pentru mine. Doar pentru că simt că este ușor să intru într-un magazin foarte bine curățat și să aleg o canapea sau să aleg o rochie, orice faci. Și este nevoie de ceva mai multă abilitate și ochi și cunoașterea propriului stil și gust pentru a intra pe o piață de vechituri sau un magazin de prosperare și să alegeți ceva de genul acesta. Și, de asemenea, ați spus, de multe ori faceți cumpărături pe piața de vechituri și nu ieșiți cu nimic. În acest sens, chiar vânați ceva. Nu este ca și cum ai ucide un cerb. Nu este un fel de vânătoare, dar este ca și cum nu veți primi întotdeauna lucrul pe care îl faceți. Este ca și cum ar trebui să te uiți în jur. În timp ce dacă mergeți doar la un magazin bine curățat, frumos, nu este exact același lucru. Și nu este nimic în neregulă cu a cumpăra lucruri noi din magazine, dar există ceva despre piețele de vechituri și prosperarea, așa că obțin asta. Și, de asemenea, cred că colectarea este doar un hobby mișto. Este foarte interesant.

Elsie: Cred că este o dragoste sau o urăsc. Am o mulțime de prieteni care nu au niciun interes să aibă o grămadă de lucruri vechi și asta este în regulă. Dar cred că, dacă îți place, atunci nu este nimic mai bun decât atât. Așadar, pentru mine, nu pot cumpăra nimic la nu știu, un magazin frumos precum William Sonoma sau Craigen Bro. Nu pot cumpăra nimic la acel magazin care să fie mai bun decât ceva ce aș putea găsi pe o piață de vechituri, ceea ce îmi place acest sentiment, cred că este fain.

Emma: Doar scânteie bucurie.

Elsie: Da. Și ultimul meu este să citesc. În prezent, sunt în prezent în epoca mea audio, iar Jeremy a avut cel mai drăguț și mut de spus, el a spus că ar trebui să ne schimbăm. Așadar, blogul nostru, VerdantVows, îl numim ABM uneori și el a spus că ar trebui să -l schimbăm acolo unde ABM înseamnă mama audiobook. Acest lucru este perfect pentru că, nu sunt atât de sigur că nu se aplică chiar. Audiobook, mama este un fel de întreagă personalitate. Mă plimb doar prin casă, împachetez cutii, curăț vase, fac plimbări și merg la țintă. Nu există timp când audiobook nu este în urechi.

Emma: Ar trebui să văd dacă AudioBookMom.com este disponibil și să încep doar să pun recenzii acolo. Cumpără -l.

Elsie: Geniu, geniu. Avem nevoie de ea. Avem nevoie de un alt site web, cu siguranță. Deci, oricum, mi -a adus o mulțime de bucurie. Am început doar cu puțin mai mult de un an și jumătate în urmă, citind ficțiune și a fost complet schimbătoare de viață. Așadar, dacă sunteți o persoană care nu este niciodată, sunteți la fel, îmi place doar non-ficțiunea. Am fost tu acum un an și jumătate și îți spun că greșești. Ești doar, greșești. Există o modalitate mai bună. Aceasta este părerea mea.

Emma: E adevărat. Am încercat să -i spun lui Elsie acest lucru timp de un deceniu și ea a ascultat în cele din urmă.

Elsie: Am fost ca, nu, voi asculta doar obiceiurile atomice, de plăcere și este ca, bine, bine, obiceiurile atomice sunt grozave. Este foarte grozav, dar există doar un întreg univers nother. Este ca și cum dacă vă bucurați de filme, dar doriți doar să vizionați documentare, este cam trist.

Emma: Da și este ca, este fain, dar ce zici de vreodată sau ceva? Nu știu, este distractiv. Încercați. Îți va plăcea.

Elsie: Da. Bine, deci să vorbim despre cum să găsim timp pentru hobby -urile tale, ceea ce este cu siguranță un lucru important pentru oricine din epoca mamei ocupate. Oricine este, lucrează și face viață de familie sau orice altceva, merge la școală, poate. Cred că majoritatea oamenilor cred că sunt ocupați, chiar și atunci când nu sunt, cu toții ne simțim ocupați, nu? Este doar un lucru pe care îl spui și simți. Cred că cel mai trist lucru din lume este atunci când oamenii vorbesc despre ceva ce vor să facă, dar atunci nu o fac niciodată, este plină de inimă. Deci, cum treci de la a fi cineva care are ceva ce știi, vrei să încerci să fii cineva care de fapt o face?

Emma: Da. Așa că, după ce v -ați identificat lucrul, v -ați dat seama de genul: Oh, sunt un introvertit. Și, de asemenea,, uneori, uneori trebuie să luați în considerare bugetul atunci când vine vorba de hobby -uri, pentru că nu toată lumea poate cumpăra un cuptor pentru casa lor cel puțin poate nu în acest an.

Elsie: Știam că vei alege pe cuptorul meu. Știam că o să mă suni.

Emma: Întotdeauna mă amuză de tine, acesta este rolul meu în viață.

Elsie: Filmul meu face parte din viața mea bogată, bine?

Emma: Nu am spus că nu ar trebui să o ai. Am spus că nu toată lumea ar putea cumpăra unul, este corect.

Elsie: Este adevărat.

Emma: Nici măcar nu este un dis.

Elsie: L -am cumpărat pentru mine pentru ziua mea de 40 de ani și cu siguranță nu mi -aș fi putut permite când eram mai tânăr.

Emma: Nu trebuie să -mi justifice cuptorul pentru mine, cred că este minunat că îl ai. Spun doar că, dacă un tânăr de 18 ani se întâmplă să asculte și nu au bani, s-ar putea să fie așa, nu pot face ceramică. Dar este ca și cum ar fi, există și alte opțiuni. Deci, gândiți -vă și prin aceste lucruri. Așa că aș alege ceva care se va potrivi bine cu stilul tău de viață și interesele tale și cu toate aceste lucruri. Dar, de asemenea, atunci când o faci, îți poți descompune hobby -ul în pași mici și mici. Deci, acesta este același lucru cu stabilirea obiectivelor. Așadar, să zicem că aveți un obiectiv mare în carieră sau un mare obiectiv de viață, de obicei, ceea ce vă vor spune oamenii este să îl împărțiți în bucăți mici, bucăți mici. Același lucru cu hobby -urile. Așadar, pentru mine, încerc să mă gândesc la fel, cum pot lucra la hobby -ul meu în această seară pentru o oră după ce fiul meu se culcă sau mai puțin? Uneori lucrez la asta cam 20 de minute. Pentru mine, mă ocup de bijuterii chiar acum, fac o mulțime de coliere. Noaptea trecută am început să lucrez la acest colier care are mărgele de semințe, așa că durează mult mai mult, sunt margele foarte mici. Probabil că am primit un al șaselea colier făcut în 30 de minute, iar atunci am fost ca, știi ce? Vreau doar să mă concentrez pe acest episod de succesiune pe care îl urmăm, așa că o să mă opresc.

Elsie: O, o noapte succesorală aseară?

Emma: A fost o noapte succesorală aseară. Da, așa că atunci am încetat să lucrez la colier, dar tot simt că trebuie să -mi fac hobby -ul puțin. Lucrez la terminarea acestuia, asta este pentru un prieten pe care îl am în minte și nu am lucrat cu mărgele de semințe puțin, așa că este la fel de distractiv pentru mine. Încerc mereu să fac diferite stiluri cu fabricarea bijuteriilor mele. Asta este orice, ceea ce mă interesează. Așadar, gândiți -vă, dacă aveți o perioadă foarte mică de timp, atunci aș face asta. Și, de asemenea, mă gândesc la cum îți poți stoca hobby -ul într -un mod în care îl poți scoate și să -l pui. Dacă nu aveți un coleg de cameră sau vreun copii, atunci poate că acest lucru nu va conta pentru dvs., deoarece vă puteți lăsa lucrurile. Dar dacă aveți un copil care se va încurca cu toate lucrurile tale care fac bijuterii, da. Sau un partener care ar putea fi, de ce este întreaga noastră cameră de zi studio de pictură acum? S -ar putea să aveți nevoie să vă gândiți, bine, cum pot lucra la asta, dar apoi să -l pliați și să -l puneți sau să am propriul meu spațiu pentru el, sau orice este de care aveți nevoie. Am un caboodle pentru fabricarea bijuteriilor mele și am pus totul înapoi și am pliat -o și am îndepărtat -o, astfel încât copilul meu să nu -mi intre în ea și să -mi înghită margele, deoarece asta ar fi tragic din mai multe motive. Personal iubesc hobby -urile pe care le poți face în timp ce te uiți la televizor. Nu toate hobby -urile mele se încadrează în faptul că îmi place să citesc și nu pot sta lângă un televizor și să citesc în același timp. Doar că nu am accentul pentru asta. Nu sunt o persoană care să poată face asta. Așa că am hobby -uri pe care nu le pot viziona la televizor și le fac în același timp. Dar cred că este distractiv și vom conecta acest lucru în notele de emisiune, dar avem o postare, oh, draga mea, nu m -am putut gândi la acest cuvânt. Post, sunt un blogger, nu m -am putut gândi la o postare, wow. Avem o postare pe blog care este o mulțime de meșteșuguri diferite pe care le puteți face în timp ce vizionați televizorul. Așadar, putem face legătura că, dacă sunteți interesat de meșteșuguri, presupun că probabil sunteți dacă ascultați acest podcast.

Elsie: Da. Fac marea majoritate a planificării decorului meu în timp ce ne uităm la televizor și, de asemenea, aprovizionăm cu lucruri ciudate precum arta sau nu știu, a trebuit să fac o mulțime de aprovizionare acasă în ultima vreme pentru a mă pregăti pentru a se muta. Găsirea doar a matlasării perfecte sau găsirea artei pentru un anumit loc sau găsirea vaselor de cupru care nu sunt o mie de dolari, lucruri de genul acesta. Cred că acestea sunt, pentru mine, ca un televizor foarte bun. Simt că sunt foarte priceput la multitasking, la felul de lucruri și atunci nu trebuie să -mi pierd timpul făcându -le în timpul zilei.

Emma: Da, exact. Deci, da, doar găsind modalități de a fi puțin mai eficient. Un alt lucru pe care l -am făcut cu ceva timp în urmă, aceasta este doar propria mea experiență trăită poate să nu se aplice pentru tine, nu știu, dar am început să -mi urmăresc timpul pe ecran în fiecare săptămână. Care iPhone, dacă aveți un iPhone aveți o aplicație care se numește ecran sau orice altceva. Îi sună pe toți și îți oferă un raport în fiecare săptămână. Deci cred că îl au pe Android, chiar nu știu. Dar, în orice caz, puteți găsi probabil o modalitate de a urmări cât timp petreceți pe telefon și la ce îl cheltuiți. Și pentru mine, se duce mult timp la aplicația PBS, deoarece l -am lăsat pe fiul meu să privească Sesame Street pe telefonul meu. Dar, de asemenea, evident, am foarte mult timp pe Instagram și nu este nimic în neregulă cu Instagram sau Tiktok sau orice altceva. Dacă îți aduce bucurie, mișto. Dar dacă pierdeți timp acolo și, de fapt, nu vă aduce bucurie, atunci poate aruncați o privire la raportul respectiv în fiecare săptămână, așa cum am făcut -o și mi -am dat seama, hei, există două ore în plus aici, pe care le -ai putea citi sau picta. Așa că atunci îmi place să -mi dau permisiunea. Și pentru înregistrare, lucrez pentru mine, așa că este posibil să nu funcționeze pentru toată lumea, dar mi -am dat permisiunea. Am fost ca, dacă nu vă pierdeți timpul pe Instagram în timpul zilei de lucru, nu ajungeți decât să lucrați și să nu -l derulați restul timpului, atunci vă puteți înclina devreme vineri și fie îl ridicați mai devreme sau citiți timp de o oră înainte de a -l ridica, orice doriți. Dar asta este afacerea. Și pentru mine, acest lucru funcționează cu adevărat, dar nu pentru tine și stilul tău de viață, nu știu. Dar la fel ca să găsești modalități creative de a -ți pierde, practic, atemporal lucruri care nu te umplu de bucurie, astfel încât să -ți poți pierde timpul cu lucruri care te umplu de bucurie, cum ar fi hobby -urile.

Elsie: Da. Metodele mele sunt, prima este programarea. Cred că programarea, în special pentru mine, pentru ceramica și lucrurile mele de pictură, trebuie să am doar un timp în care știu că o voi face pentru că va scoate multe lucruri, făcând o mizerie, există curățare. Trebuie să -l ascund de copiii mei sau altfel vor să ajute, care este propria sa job și, de obicei, nu este ceva ce vreau să fac atunci când este un moment creativ pentru mine. Deci sunt două lucruri separate. Un alt lucru care funcționează foarte bine pentru mine este multitaskingul. Așadar, în trecut, voi recunoaște, acesta este un fel de toată viața mea, dar cred că face parte din ceea ce MadeverdantVows este o treabă bună pentru mine. Aș găsi doar o modalitate de a lucra mereu orice am vrut să fac introverdantvows. De aceea am făcut atât de multe lucruri ciudate de -a lungul anilor. Așadar, cred că găsirea unei modalități de a -mi integra orele de muncă și viața mea creativă împreună a fost bună. Și apoi în ceea ce privește chestia audiobook, cred că devenind doar un multitasker profesionist. Deci, mulți oameni mă întreabă mereu, cum citești atât de multe cărți? Și adevărul este chiar acum când am citit aproape nicio carte de hârtie. Am citit o carte de hârtie dacă zbor dacă sunt în vacanță, ceea ce nu este aproape niciodată. Și am unul lângă patul meu care durează luni la un moment dat. Așadar, pe citirile mele bune, uneori puteți vedea că există cărți pe care le -am citit în două zile și sunt cărți pe care le -am citit în șase luni, acestea sunt cărțile de hârtie. Așa că sunt doar, dar am descoperit că cărțile de audio pot, practic, să -mi umple mintea atunci când fac lucruri fără minte. La fel ca spălarea vaselor, fac o linie de preluare a școlii în fiecare zi, care durează aproximativ o oră. Așa că ascult o carte în acea perioadă, în fiecare zi și lucruri de genul acesta. Și cred că doar găsind o modalitate de a strânge lucrurile și de a folosi timpul pe care îl aveți, dacă sunteți cineva care dorește să citească mai mult și nu ați încercat cărți audio, cred că trebuie să se schimbe viața, mai ales dacă sunteți, vreau să spun, ascultați un podcast chiar acum. Evident, nu urăști să asculți. Doar că devii un multitasker profesionist în care, ca și cum nu am făcut niciodată magazin alimentar fără căștile mele.

Emma: De asemenea, cred că dacă ezitați vreodată să începeți un hobby, deoarece sunteți îngrijorat că nu veți fi bine la asta, că nu este ceva util, nu este practic. Deci, de ce îți pierzi timpul și banii pe el? Probabil că aveți alte lucruri de călătorie de vinovăție care vă trec prin minte. Cu toții suntem experți care ne facem să ne simțim rău sau să ne oprim să facem lucrurile din cauza anxietății sociale sau a oricărui lucru. Permiteți -mi să pun acolo, cred că hobby -urile sunt foarte bune pentru voi. Cred că ar trebui să le acordați prioritate. Da, și sunt atât de multe tipuri diferite. Nu trebuie să faceți meșteșuguri. Ne place asta. Nu trebuie să mergi la sală, nu trebuie să cânți la un instrument. Nu trebuie să citiți, nu trebuie să ascultați cărți audio, ci să găsiți ceva care este doar pentru dvs. și puteți fi rău și este în regulă. Nu contează și ar trebui să pierdeți, oricât de mulți bani se potrivesc stilului dvs. de viață și bugetului dvs., pentru că este doar pentru dvs. și este distractiv și este bine să faceți asta și este bine să faceți asta și meritați. Desigur. Ai încredere în mine, la fel și noi, și la fel și eu. Așa că găsești ceva care înseamnă ceva pentru tine.

Elsie: Ceva care mă ajută este să vizualizez, cred că acum aproximativ 10 ani de la sine și chiar la 20 de ani de acum și să mă gândesc cum vreau să trăiesc, practic, stilul de viață pe care îl urmăresc. Și m -am gândit foarte mult la asta, așa că, dacă nu ați făcut -o, vă rog, vă rog, petreceți o săptămână pe ea. Este așa, așa că merită. Așadar, pentru mine, ceea ce mă văd făcând este să am această viață în care sunt ca un fel de scriitor și, de asemenea, un artist și petrec o mare parte din zi făcând lucruri creative în fiecare zi și atunci îmi place să cred că aș putea face câteva lucruri pe care simt că nu le pot face acum, cum ar fi să am o grădină sau ceva. Câteva lucruri în care este ca acum nu este sezonul meu, dar ar putea fi peste 10 ani. Acest lucru este probabil adevărat, la fel ca cât timp ai în viața ta, timpul liber ca un părinte tânăr în comparație cu cât timp liber au părinții tăi, există o mare diferență. În 20 de ani, ar putea face o diferență uriașă, uriașă, uriașă în programul tău pentru mine, în această etapă, pentru a -mi construi orele spre acele lucruri pe care vreau să le fac. Știi, acel lucru Malcolm Gladwell, unde spune că toată lumea trebuie să petreacă 10.000 de ore înainte să poată fi cu adevărat grozav la ceva. Îmi place doar să cred că îmi construiesc mereu 10.000 de ore. Deci, bucurați -vă, doar faceți -o pentru distracție. Sunt un mare credincios că niciun act creativ pe care îl poți face vreodată nu este pierdut. Chiar dacă este ceva ca un tablou pe care îl aruncați în gunoi sau un tort întreg pe care îl aruncați în gunoi, deoarece este grosolan. A doua zi am făcut focul meu final de cuptor înainte de a fi nevoiți să deșurubați și să deconectați totul pentru a se mișca și fiecare lucru din el s -a dovedit greșit și așa a fost. Practic, a fost ca un lot care nu s -a dovedit și cu siguranță am învățat ceva în acea zi și a fost trist. Am fost supărat de asta, dar, în același timp, încă mă bucur că am făcut -o și este încă cu siguranță încă o notă în călătoria mea creativă. Deci cred că nu știu. Cred că este o perspectivă care merită să o aveți. Dacă sunteți concentrat pe produsul finit, veți fi descurajați foarte repede dacă sunteți concentrat pe a vă prezenta ore întregi, cred că acesta este un mod mult mai durabil de a rămâne încurajat și de a simți întotdeauna ca totul merită.

Emma: Da, și cu siguranță am obiective cu hobby -urile și lucrurile mele pe care le fac ca piese finale pe care le doresc și lucruri de genul acesta. Dar, de asemenea, mă gândesc cu adevărat la asta mai mult, să ne imaginăm că puteți ști cât timp aveți în viața voastră și este de 60.000 de ore. Nu știu, habar nu am. Așadar, nu simt că voi ajunge la sfârșitul vieții mele și voi fi ca, sunt atât de fericit că am petrecut 50% din ea urmărind televizorul. Îmi place, nu este nimic în neregulă cu televizorul, îmi place să mă uit la un televizor, dar îmi place foarte mult ideea, pentru mine, îmi place ideea de a ajunge la sfârșitul vieții mele și de a ști câte cărți grozave am citit și câte feluri de mâncare delicioase de paste am făcut la opt. Și câte coliere frumoase am făcut și am dat prietenilor mei. Și nu cred că contează pentru mine, dacă am petrecut ore întregi și am făcut ceva prost, pentru mine este ca și cum a făcut parte din realizare, este doar o parte din ea și vreau să -mi petrec timpul pentru a face lucruri care sunt interesante pentru mine. Deci nu, în fiecare secundă nu trebuie să citeze un număr de nevoi pentru piesa finală. Așa cum se întâmplă totul, chiar dacă nu simți că nu poți avea acea perspectivă de imagine mare până nu suntem de fapt la sfârșitul vieții noastre. Încerc doar să -mi imaginez că pot acum și simt că este suficient de bun.

Elsie: Cu siguranță este. Simt că nimeni nu iubește TV mai mult decât mine. Îmi place televizorul. Televizorul este rău, dar cred că este bine să vă asigurați că aveți lucrurile de top în primele locuri ale timpului. Bine, deci avem o întrebare de mesagerie vocală săptămâna aceasta.

Linededay: Bună Elsie și Emma. Numele meu este Lindsay. Și întrebarea mea pentru tine a fost cum ai păstrat cel mai bine legătura între ele ca surori când ai trăit mai mult la distanță? Evident, sunt atât de încântat să aud despre toate activitățile mundane pentru bărbați pe care o faceți odată ce v -ați întors în același oraș, dar am o soră pe care aș dori să o asigur că rămânem aproape și să păstrăm legătura în timp ce intrăm în faza vieții noastre în care avem copii și lucruri de genul acesta. Puteți împărtăși sfaturi? Mulţumesc. Te iubesc pe amândoi.

Elsie: Bună Lindsay. Cred că această întrebare este atât de dulce. Așa că Emma și cu mine avem un chat de text cu frații cu fratele nostru și cumnata noastră și simt că a fost atât de minunat. Nu am început -o cu mult timp în urmă, poate acum un an sau doi. A fost doar o modalitate atât de bună de a ține pasul și de a împărtăși lucruri mici care se întâmplă. Și apoi pentru Emma și cu mine, acum trăim în state separate de opt ani. Lucrăm împreună. Nu vorbim în fiecare zi, dar aș spune că vorbim, ați spune cel puțin trei zile pe săptămână?

Emma: Da. Probabil că trimitem mesaje în fiecare zi, dar probabil că face față, care este principala noastră metodă de a vorbi cel puțin o dată sau de două ori pe săptămână. Poate mai mult într -o săptămână avem mai mult timp. Câteva săptămâni îmi place, îmi pare rău, trebuie să -mi termin lucrul.

Elsie: Și uneori, de obicei, atunci când facem față, este cel puțin o oră, iar alteori mănâncă toată ziua. Dar, evident, lucrul bun este că rămânem cu adevărat conectați și cred că trebuie doar să avem asta. Îmi place FaceTime. Cred că este minunat și cred că apelurile obișnuite sunt atât de penite acum în comparație cu aceasta. Da, cred că aceste lucruri au ajutat cu adevărat. Mai există ceva, em?

Emma: Eu nu cred acest lucru. Evident, trimitem un e -mail, dar asta este cu adevărat mai mult pentru muncă. Nu simt că am e -mail să rămânem conectați, dar asta ar fi o opțiune dacă vă place să scrieți și simțiți că vă puteți exprima mai bine. Nu știu cu adevărat, toată lumea este diferită.

Elsie: Mă îmbolnăvesc de e -mailuri, așa că nu este modul meu preferat de a ține pasul cu cineva. Aș fi mai degrabă FaceTime. De asemenea, un alt lucru care a fost bine este să pleci în vacanțe. Ca anul trecut, am plecat într -o vacanță stupidă în care nu am făcut prea mult, am fost doar un fel de spânzurat și a fost foarte bine. Deci cred că vom face mai multe dintre acestea. Planificăm această vacanță cu trenul de doi ani.

Emma: Mă întreb dacă ai menționat trenul. Nu pot să aștept.

Elsie: Oh, da, vreau să spun, cred că a trăi în același oraș va fi mai bun, dar cred că cei opt ani pe care i -am petrecut trăind în state separate, nu au fost rău. Încă a funcționat? Și nu cred că a înrăutățit afacerea noastră. Cred că probabil a înrăutățit fotografiile noastre, dar nu restul.

Emma: Nu, am făcut mult mai multe pentru că mi -ai ieșit părul.

Elsie: Este adevărat. I think when I left we were still working kind of in an office together and we both started working from home alone after that. And I think we both just prefer to work at home. That has nothing to do with anyone, it’s just like some people get more done when they’re alone, și I’m definitely one of those people.

Emma: Şi eu.

Elsie: Lucrând într -un birou, eram cu siguranță ca o persoană mai răcoroasă cu apă, știi ce vreau să spun? Este ca și cum ai opri să discute cu oamenii absolut constant.

Emma: Și sunt ca o linie de frontieră ca nepoliticos pentru că îmi place, chiar nu am timp, fac o întâlnire la prânz cu mine. Faceți planuri pentru mine după muncă, dacă doriți să discutați, deoarece trebuie să -mi fac lucrurile chiar acum. Acum sunt și mai rău în acest sens, nu -mi pot imagina dacă am fost acum la birou, pentru că am doar atât de mult timp de zi. Așadar, îmi place, dacă nu intenționam să am o conversație de 20 de minute, nu pot avea o conversație de 20 de minute. Trebuie să merg să -mi termin lucrul, așa că da. Este la fel ca acolo unde este deocamdată.

Elsie: Bine, bine, cred că este timpul acum pentru o glumă sau un fapt cu Nova. Bine, iată Nova săptămâna aceasta. Nova, ai o glumă sau ai un fapt?

Nou: Am un fapt.

Elsie: Un fapt. Bine. Ce fel de fapte aveți pentru noi astăzi?

Nou: Știați că animalul nostru de stat este un rac?

Elsie: Care stat?

Nou: Tennessee.

Elsie: Bine. Mai cunoașteți fapte din Tennessee?

Nou: De asemenea, știați că pasărea noastră de stat este un mockingbird?

Elsie: Oh, este unul bun. Nu știam asta.

Nou: Iar leguma de stat este o roșie.

Elsie: Sunt legumele de stat și fructele de stat. Corect?

Nou: Da.

Elsie: E cam mișto. Bine. Vă mulțumim pentru fapte. Este atât de mândră. Bine, ne vom întoarce săptămâna viitoare cu episodul nostru de confort Rewatch. Acesta va fi filmul preferat al Emma din toate timpurile, mai străin decât ficțiunea din 2006.