Episod

verdantvows.com

Episode #80: Our Secret Weapon—Batch Working!Săptămâna aceasta, vorbim despre funcționarea lotului, care este principala modalitate prin care am reușit atât de mult. Între podcasting, blogging, crearea pentru social media, proiectarea și a fi mamă, viața este *plină *. Lucrul de lot face ca totul să funcționeze. Dacă nu l -ați încercat încă, sper că acest episod vă va inspira!

Puteți transmite episodul aici pe blog sau mai departe iTunes , Spotify , Google Play , Ton , Distribuții de buzunar , și Stitcher . Puteți găsi arhiva postărilor de podcast Aici .



Ca întotdeauna, mulțumiri mari sponsorilor din această săptămână! Asigurați -vă că consultați ofertele de la Bev , Funcția frumuseții , Pharmaca şi BetterHelp Exclusiv pentru podcast -ul nostru. Dacă sunteți în căutarea codurilor anterioare, consultați această pagină și vă mulțumim că ați susținut sponsorii noștri!

verdantvows.com verdantvows.com verdantvows.com

Episode #80: Our Secret Weapon—Batch Working!Afișați note:

-Linking Episodul podcastului de lucru al lui Jenna Kutcher . L -am ascultat cu ani în urmă și m -a inspirat să scriu 20 de postări pe blog pentru concediul meu de maternitate. După aceea, nu m -am întors niciodată!

-Em atât de supărat că am folosit cuvântul hahahaha wow.

-Linking the book Anul de 12 săptămâni.

-Un notă personală:
Am văzut recent câteva comentarii spunând că cunoașterea podcast -ului nostru este logată ruinele magiei. Ca să fiu sincer, m -a făcut să mă simt cu adevărat nesigur. Sper că după ce ați ascultat acest lucru, puteți vedea că lotul funcționează face acest podcast posibil!

Comoară de plăcere vinovată:

Elsie- Organizator de bandă

Emma- pernă de masaj încălzită

Mulțumesc mult pentru ascultare! Suntem atât de recunoscători pentru sprijinul acordat!

Mi -e dor de un episod? Fii prins!

Episodul 80 Transcriere

Emma: Ascultați podcast -ul TheverdantVows. Săptămâna aceasta, discutăm despre arma noastră secretă - lotul de lucru. Acesta va fi un episod minunat, deoarece funcționarea lotului este obiceiul de productivitate numărul unu care mi -a schimbat viața. Mă descurc mai mult în ore mai puțin de lucru acum și este cu adevărat uimitor. Așadar, vom împărtăși toate detaliile despre modul în care lucrăm, precum și plăcerile noastre de vinovăție actuale.

Elsie: Woo! Așa că am făcut bloguri de 14 ani și, pentru primii, poate 10 ani pe care am făcut bloguri, nu am lucrat. Așa că am o poveste foarte bună înainte și după cât de mult mi -a schimbat viața. Pot spune asta?

Emma: Da, da!

Elsie: Timp de poveste. Așadar, când am început foarte mult, am început să blogging, aș fi doar ... asta este doar atât de verde, iar voi veți râde. Dar m -am gândit că nu este foarte autentic decât dacă am împărtășit ... de parcă ar fi trebuit să -l scriu în acea zi și să -l public în acea zi. Deci, la început, nu am făcut nici măcar proiecte. Doar aș scrie ceva în ziua aceea. Și dacă aș avea mai mult timp, ar fi o postare mai bună. Și dacă aș avea mai puțin timp, ar fi o postare cu adevărat proastă. Unele dintre postările noastre foarte timpurii de pe blog sunt surprinzător de scurte, foarte întâmplătoare, doar imagini, doar vorbind. Era peste tot, ca un tip de vibrații Live Journal-y, uneori, care se înnebunește, neprofesionist. Ar trebui să continui? (Râde) Și apoi de -a lungul anilor, am învățat frumusețea de a lucra la proiecte și de a avea, mai mult, știți, întotdeauna, făcând munca noastră înainte. Și nu am avut întotdeauna postările noastre de pe blog înainte de acea zi. Dar, în cea mai mare parte, am fi știut, am lucra înainte la lucruri. Și cred că am început puțin să lucrați ușor la lot și a ajutat semnificativ. Dar ... unde a devenit cu adevărat bine este când mă pregăteam să am al doilea concediu de maternitate. Deci, primul meu concediu de maternitate, nu cred neapărat că am făcut asta grozav. Cred că am făcut minimul și apoi toată lumea a fost acoperită pentru mine. Și în cel de -al doilea concediu de maternitate, cred că m -am simțit puțin vinovat pentru că am adoptat doi copii în doi ani și am avut două frunze de maternitate la rând. Și cred că am fost ca un pic conștient de sine. Și, de asemenea, cred că am ascultat doar ... o să mă conectez la asta. Podcast -ul lui Jenna Kutcher pe lotul care lucrează unde a vorbit despre concediul de maternitate și a vorbit despre lovirea ei, cum ar fi să scrie ... sau să facă ca 40 de podcast -uri sau ceva de genul acesta, astfel încât să poată lua mult timp. Și această inspirație a făcut multe pentru mine. Și cred că am sfârșit prin a scrie ... a fost ceva de genul a 20 de postări pe blog pentru concediul meu de maternitate. A fost ca mult mai mult decât aveam nevoie! (Râde) Și am sfârșit folosită pentru a le face, cum ar fi, întregul an.

Emma: Da.

Elsie: Dar lucrul care a fost mișto este că am învățat de la asta ...

Emma: Da, te -ai întors din concediul de maternitate și încă mai aveam ca jumătate și ...

Elsie: Da!

Emma: Și cred că ai fost ca, așteaptă o secundă ... (râde)

Elsie: Da, cred că am crezut că sunt ca și cum ar fi salvat lumea. Dar de fapt nu a fost nici măcar - nici nu aveam nevoie de multe postări pe blog. Dar lucrul care a fost mișto este că am învățat cum să o fac. Așa că ... și am făcut toate aceste 20 de postări în plus în filmările mele obișnuite și cred că au trecut peste două luni. Așadar, ar fi aproximativ trei sau patru lăstari în care am adăugat lucruri suplimentare în fiecare filmare. La fel ca cinci postări suplimentare în fiecare. Și atunci am avut dintr -o dată ca și o jumătate de an de postări suplimentare pe blog. Și mi-a fost un fel de minte pentru că nu știam că pot face atât de mult atât de repede. Și am învățat, de asemenea, de la ea că postările erau postări interesante, bune, precum postări de înaltă calitate. Și motivul pentru care s -a întâmplat pentru că mă ocupam de planificare și am pus - am introdus multe în planificarea subiectelor și am pus ca o tonă de subiecte cu adevărat diferite, cu adevărat interesante, pentru că, în mod normal, dacă aș face doar ceea ce lucram, aș face ca trei postări despre o cameră sau ceva, care nu este ca o varietate bună. Dar aceasta a fost ca o varietate foarte mare de lucruri diferite. Și așa am aflat că lotarea planificării mele a fost esențială și cred că pentru oricine este un blogger sau pentru orice fel de creator de conținut pe care îl planifici și să -ți lovești execuția este primul lucru care îți poate schimba viața. Și din moment ce am avut această experiență în ultimii ani, am început să fac vineri să fie o zi de prindere sau ca o zi goală, fără nimic programat. De obicei, fac terapie vineri la fiecare săptămână și voi face lucruri precum rularea de rulare pentru lucrurile pe care trebuie să le fac săptămâna viitoare sau lucruri de genul acesta, cum ar fi să merg mai departe. De parcă simt că programul meu este mult mai aerisit și mult mai eliberat, chiar dacă copiii noștri erau acasă de la Covid aproape tot anul și am avut provocări semnificative, astfel încât lucrul la lot este literalmente lipiciul care ne ține afacerea împreună. Și de fiecare dată când cineva vrea să ne vorbească despre cum să faci atât de mult, acesta este ca principalele sfaturi pe care vreau să le ofer. Așa că sunt foarte încântat de acest episod astăzi.

Emma: Da, sunt de acord. Da. Așa că simt că ai funcționat un lot definit. Practic, este ca și cum ai face o mulțime de același lucru la un moment dat. Așadar, în loc să scrieți, știți, pentru că, să luăm doar o postare pe blog, deoarece suntem bloggeri și cred că oamenii pot vedea postări pe blog destul de ușor, astfel încât să știe ce este. Așadar, există ideea ... cumpărarea de consumabile sau pregătirea a ceea ce veți face, fie că este o rețetă sau un tur de cameră sau orice altceva. Așadar, știți, planificați -l, cumpărați proviziile, de fapt, realizați -l, fotografiați -l și apoi scrieți, știți, editați fotografiile și apoi scrieți postarea pe blog. Toate aceste lucruri trebuie să aibă loc înainte ca postarea pe blog să poată fi live. Deci, de fapt, există o mulțime de pași. Și puteți face fiecare dintre acei pași pe care tocmai i -am enumerat, puteți face asta pentru o mulțime de postări pe blog la un moment dat. Așadar, când planific o postare pe blog, ar fi mai bine dacă aș planifica cinci până la zece. Și când îmi cumpăr proviziile, ar trebui să cumpăr toate proviziile pentru cinci până la zece. Toate acestea am planificat. Și când mă pregătesc ... așa că pentru mine, ca și cum lucrez la mâncare, dacă fac teste rețete, este ca o zi de testare a rețetei în care de obicei testez cel puțin două -trei lucruri și uneori mai mult în funcție, dar, practic, cât de mult am spațiu în cuptorul meu și cum ar fi ce tipuri de rețete fac (râde), deoarece nu pot pune o cantitate nesfârșită de lucruri cu temperaturi diferite, dar știu, lucruri de genul. Și fotografie, același lucru. Îmi place să fotografiez cel puțin două sau trei lucruri într -o singură zi, cel puțin, și mai mult este mai bine dacă pot. Îmi place să editez totul simultan. Și acesta este momentul în care ascult toate podcast -urile mele, deoarece editez fotografii și este doar un fel de vizual. Și atunci voi scrie adesea două sau trei postări pe blog într -o zi, cum ar fi textul propriu -zis. Așadar, asta este, știți și puteți face lucrări de lot. Vă puteți gândi la asta în tot felul de moduri diferite. Ai putea să o faci cu treburile casnice, ai putea să o faci cu diferite tipuri de cariere. Ai putea să o faci, știi, cu lucruri personale, cu lucruri de muncă, cu lucruri parentale. Există o mulțime de moduri diferite de a lucra. Și în prezent în acest an încercăm mai mult să lucrez în programul nostru de podcast. Deci încercăm să planificăm mai bine. Așa că planificăm o grămadă întreagă simultan. Lucrăm la toate contururile simultan și apoi vom face o serie de ele într -o singură zi. Încercăm să ne găsim echilibrul cu acest lucru, pentru că toată lumea, știți, pe măsură ce intrați în lotul de lucru, veți vedea că voi ... știți, mai ales dacă lucrați la ceva creativ, există momente în care vă epuizați sau vă cunoașteți, sunteți în afara creativității pentru ziua respectivă. Deci nu doriți să vă copleșiți, astfel încât munca dvs. să sufere. Dar trebuie să găsești acel echilibru pentru tine.

Elsie: Este interesant pentru că, da, există anumite lucruri în care, cum ar fi să faci o baie cu bule, nu ai vrea să lucrezi pe care să -l strici. Doar da, unul este suficient și știi, vei primi un masaj. Există anumite lucruri în care unul este suficient și apoi există anumite lucruri, iar pentru noi, multe dintre acestea sunt lucruri legate de muncă, unde poți face cinci dintre ele în timpul în care te-ar duce să faci două și îți dai seama că poți doar să faci mult mai mult. Și apoi cu asta vine mai mult timp mai târziu în programul dvs., cum ar fi mai multă libertate, mai multă flexibilitate. Și asta este în special pentru noi, știi, am doi copii mici, Emma este pe cale să aibă un copil. Acesta este un moment în viața noastră când avem nevoie de această libertate și flexibilitate, deoarece copiii mici merg la medic și lucruri de genul acesta tot timpul. Au zile bolnave de la școală, lucruri de genul acesta tot timpul. Deci, flexibilitatea este foarte importantă pentru noi chiar acum. Și da, așa o realizăm. Și am continuat să creștem. Cum ar fi, cred că este foarte fain. Am putut să ne creștem podcast -ul în timpul lui Covid. Am reușit să creștem anul trecut anul trecut în perioada lui Covid - nu ca cel mai mare an de creștere pe care l -am avut vreodată, dar am fost împotriva obstacolelor grave. Așadar, oricum, cred că funcționarea lotului este ... este atât de esențial și sper că toată lumea încearcă că vom încerca să vă învățăm cât mai multe dintre micile noastre strategii în acest episod. Și atunci vă rugăm să încercați și vă rugăm să raportați înapoi cum v -a schimbat viața, pentru că chiar cred că va fi. În regulă. Să luăm o pauză rapidă de sponsor.

Îmi place sponsorul nostru, Bev, pentru că nu numai că copiii sunt drăguți și mici, dar conține și zero zahăr. Bev este un brand fondat de sex feminin, distractiv, abordabil și are un gust excelent. Favoritele mele personale sunt Pinot Noir, California Rose și vin alb sclipitor. Vinurile lui Bev sunt uscate, crocante și puțin fizzy, super răcoritoare și delicioase. Cele patru pachete ale acestora sunt excelente pentru a face cadouri sau pentru a vă menține frigiderul aprovizionat și oferă întotdeauna transport gratuit. Am elaborat un podcast exclusiv pentru o ofertă exclusivă. Ascultătorii primesc douăzeci la sută din prima dvs. achiziție, plus transportul gratuit la toate comenzile. Vă sugerez să încercați cel mai bine vândut pachetul lor de soiuri de noapte, astfel încât să puteți încerca toate vinurile lor delicioase. Accesați Drinkbev.com/abeautifulmess sau folosiți codul Abeautifulmess la checkout pentru a revendica această afacere care este Drinkbev.com/abeautifulmess.

Emma: Vrei să trăiești un stil de viață sănătos, dar dacă nu ai făcut ore de cercetare, starea de bine poate fi un subiect intimidant. Acesta este motivul pentru care există Pharmaca. Pharmaca are un proces grav de verificare. Echipa completă a Pharmaca format din trei sute cincizeci de profesioniști acreditați audit riguros fiecare marcă pentru transparență, sustenabilitate și aprovizionare. Pharmaca poartă, de asemenea, multe mărci de care am cunoscut și am avut încredere, inclusiv multe mărci de frumusețe curată care îmi plac. De exemplu, am fost un fan al mască de față de peel de mere verde Juice Beauty Green Apple și îmi place că pot găsi mai multe mărci de obsedat doar prin navigarea pe site -ul Pharmaca. De peste 20 de ani, Pharmaca a fost în fruntea inovației naturale de sănătate și frumusețe, ajutându -vă să faceți alegeri mai sănătoase, chiar dacă nu sunteți un expert în wellness. Medicii neuropatici experți ai Pharmaca, nutriționiștii și esteticienii verbaliști fac munca grea, astfel încât să puteți face cu ușurință alegeri sănătoase pentru dvs. și planetă. Cu suplimente organice, produse cosmetice fără cruzime și produse de piele în ambalajele prietenoase cu Pământul. Accesați acum la farmaca.com/abeautifulmess și economisiți 20 la sută din prima comandă. Aceasta este cea mai bună ofertă a Pharmaca și este bine doar pentru o perioadă limitată de timp. Acesta este farmaca.com/abeautifulmess și veți primi 20 la sută reducere. Farmaca.com/abeautifulmess.

Emma: Ei bine, primul sfat pentru mine. Așadar, pentru mine sunt un fel de două mentalități principale pe care a trebuit să le scot înainte să pot profita cu adevărat de toate avantajele muncii lotului. Și acest lucru ar putea fi diferit pentru toată lumea. Acestea au fost doar cele două lucruri pe care trebuia să le trec. Și unul dintre ei pe care l -ați atins deja, Elsie, este că cred că uneori avem această idee că este mai puțin autentic sau nu este la fel de real pentru a lucra ceva. Și acest lucru se întâmplă cu crearea de conținut. Așadar, blogging, postarea pe Instagram, orice, dacă se întâmplă să fie o parte din cariera ta, așa cum este pentru noi. Dar se poate întâmpla și cu alte lucruri, de parcă știu unii oameni care sunt foarte ... nu vor să facă planificarea mesei. Nu vor să le placă să facă prepararea tuturor lucrurilor de masă duminică, deoarece simt că, dacă mi -ar plăcea să mănânc ceva diferit joi? Și îmi place, bine, am înțeles ce spuneți. Dar, de asemenea, cred că dacă aceasta este o problemă în care continuați să alergați din nou și din nou, aceasta ar putea fi încă o zonă pe care o puteți încerca să funcționeze din spate și puteți să vă ajustați întotdeauna puțin pe măsură ce mergeți, știți, așa că un fel de schimbați -vă gândirea asupra ei în loc să o priviți ca o capcană, privindu -l ca o oportunitate pentru mai multă libertate, deoarece aceasta este cu adevărat ceea ce este. Deci există asta.

Elsie: Da.

Emma: Și atunci celălalt lucru de gândire din care a trebuit să ies este, Elsie și cu mine suntem proprietari de afaceri mici, așa cum am menționat. Și nu este doar blogul nostru. De asemenea, obișnuiam să deținem un magazin și am făcut multe alte lucruri în cariera noastră și suntem proprietari de afaceri mici și, astfel, oricine altcineva care deține propria afacere știe că sfârșești să faci o mulțime de lucruri diferite, și mai ales atunci când începeți, pentru că, de obicei, nu vă puteți permite mult ajutor la început. Așadar, faceți doar o mulțime de lucruri diferite cât puteți. Și așa cum se simte este doar să stingeți focuri tot timpul. Așadar, pentru mine, am avut un bloc mental mare despre a petrece mult timp planificarea timpului și, de asemenea, petrecând mult timp reflectând asupra a ceea ce funcționa, astfel încât să pot face o planificare mai bună. Doar că nu voiam să -mi iau timpul să fac asta. Am simțit că asta a fost o pierdere a timpului meu sau că asta ar fi eu, cum ar fi să nu fac muncă. Sunt eu doar să stau în preajmă și să nu fac nici măcar de lucru sau ca și cum am avut atât de multe incendii pe care să le dau tot timpul. Am fost ca și cum am făcut tot ce pot face. Nu pot să nu pot merge mai departe. Nu pot decât să mă mențin. Și acesta era un bloc mental de care aveam nevoie pentru a trece. Pentru că, dacă doriți cu adevărat să lucrați la lot și doriți libertatea și beneficiile pe care le aduce, trebuie să faceți spațiu pentru o mulțime de planificări și, de asemenea, pentru a reflecta asupra muncii trecute pe care le -ați făcut și pentru a vedea cum s -ar putea îmbunătăți, văzând ceea ce a funcționat cel mai bine, văzând ceea ce nu funcționează și, prin urmare, să -ți faci timp pentru a face tot ceea ce previziunea și planificarea și analizarea se poate simți uneori ca să nu se simtă reală, dar este de fapt important și planificarea și analizarea tuturor.

Elsie: Da, cred că lucrul care este diferit este că, dacă obișnuiești să ai într -o zi de lucru dată, sentimentul de a începe și de a termina ceva în acea zi, s -ar putea să nu mai poți avea acest sentiment. Este un fel de opus unui program echilibrat. Este un program foarte dezechilibrat pentru a -ți petrece întregul ... ca recent, știi, să te pregătești pentru această zi. Am petrecut o zi întreagă doar scriind contururi de podcast, despre care vă voi spune că nu este genul meu preferat de zi. Doar că nu. Dar nu vom fi capabili să lucrăm înainte și apoi să știți, în cele din urmă, săptămâni în care nu trebuie să înregistrăm dacă nu am face asta. Iar planificarea pentru postări pe blog este așa. Se poate simți că petreci atât de mult timp doar gândindu -te să lucrezi înainte de a începe efectiv să lucrezi, dar am aflat că, dacă nu ai timp ca un plan cu adevărat de calitate, restul se va destrăma. Așadar, cred că a avea un plan minunat la început este de fapt cea mai importantă parte a lucrărilor de calitate, indiferent de tipul de muncă despre care vorbim, fotografie, scriere, orice.

Emma: Sunt de acord.

Elsie: Da. Așadar, veți avea ... când începeți să lucrați la lot, este un program foarte concentrat. Trebuie să înveți să te concentrezi. Ca de atâtea ori să încerc să mă confrunt cu timpul Emma și suntem mari de față. Ne confruntăm cu timpul destul de mult în fiecare zi și va fi așa, fac astăzi rețete. Am o iluminare foarte bună. Deci, practic, nu pot vorbi cu tine astăzi. Și este în regulă.

Emma: Da. (laughs)

Elsie: Ca toată lumea din viața ta va înțelege, cred că este important să înveți pentru ca angajații tăi să învețe cum, cum ar fi, știi, că nu au nevoie de tine chiar de fiecare dată. Ştii? Cred că este foarte important. Așa că am împărtășit câteva exemple despre modul în care am lucrat inverdantvows, cum ar fi planificarea. De obicei, planificăm aproximativ două sau trei luni de conținut la un moment dat. Recent, mi -am planificat întregul an de remodelare și a fost să -mi placă atunci când vom face postarea, când voi completa camerele, când voi fi într -o fotografie „camerele, care este bugetul pentru camere, totul este planificat, ceea ce se simte foarte bine. Dar a fost nevoie de mult timp pentru a face asta și am simțit că lucrez la lucruri la care nu aveam nevoie să lucrez încă. Dar mă va elibera mai târziu. Și îmi va permite, de asemenea, să lucrez înainte, pentru că uneori, când mergeți mai departe, puteți obține blocaj atunci când nu știți care este următoarea prioritate. Dar când ați făcut toată această planificare în avans, știți întotdeauna următoarea prioritate. Deci poate să -i placă ...

Emma: Da.

Elsie: ... te ține să te miști mai repede. Și în viața mea personală, am lucrat practic tot ce pot. Cu siguranță sunt un magazin alimentar o dată pe săptămână și ca un transport mare o dată pe lună, cum ar fi dacă mă duc la Trader Joe este ca un grijuliu pentru că vreau să dureze o perioadă. Știi, cu lucrurile la congelator, îmi cumpăr toate cadourile de Crăciun de obicei în aproximativ o zi în fiecare an, despre care știu că este foarte rapid. Dar simt că nu o fac - dacă o răspândesc, de parcă o răspândesc cu copiii mei și apoi cumpăr întreaga restul familiei într -o zi și cu copiii mei, ghiciți ce? Uit lucruri pe care le -am cumpărat pentru că este ca și cum ar fi mai ușor atunci când cumpărați ceva în august și ceva în septembrie și două lucruri în octombrie, atunci este ușor să aveți o grămadă de cadouri peste tot și nu vă amintiți ce sunt toate. Așadar, cred că munca lotului poate crea multă eficiență și pentru dvs. și poate reduce deșeurile. De parcă îmi amintesc când eram la liceu și am fost ca și cum am stat la una din casa prietenului meu și am aflat că mama lor a mers la cumpărături alimentare în fiecare zi în drum spre casă de la serviciu. Și am fost la fel ca mintea suflată de asta, știți și a fost exact cum a făcut -o și cum i -a plăcut. Și poate, într -un fel, a fost ca un confort pentru ea sau o modalitate de a reseta, cum ar fi, la sfârșitul zilei de lucru. Dar pentru mine, ar fi un coșmar să o fac așa. Am vrut să împărtășesc câteva motive pentru care un program de lucru al lotului poate fi de fapt mult mai productiv decât un program echilibrat în care faci o mulțime de lucruri diferite într -o singură zi. Așadar, mai ales atunci când creezi conținut, cred că a vedea ... a fi zoom și a avea această viziune mare a ceea ce acoperiți este cu adevărat util. Ca și cum aș scrie cinci săptămâni de postări pe blog și le fac pe fiecare în acea săptămână, aș putea să acopăr același subiect de mai multe ori și nici măcar să nu -l observ, dacă acest lucru are sens. Dar dacă fac toate cele cinci săptămâni simultan, voi fi mai atent să fac o varietate de subiecte diferite. Și probabil că voi acoperi mai multe dintre obiectivele noastre, ceea ce este cu adevărat important și cu adevărat de ajutor. Un alt lucru este doar acea energie concentrată. Așa că am aflat recent că cartea de douăsprezece săptămâni ne -a plăcut că multitasking scade productivitatea, pe care nu o auzisem niciodată asta. Am fost întotdeauna foarte mândru că am fost multitasker și pot multitask foarte mult. Unii oameni pot, în mod natural,, dar cu siguranță îmi scade productivitatea. Și odată ce cineva a pus o etichetă pe asta pentru mine, ca o statură, (râde) am simțit că am primit -o cu adevărat. Știi, că nu este genul de lucruri pe care vreau să le fac decât dacă fac ceva care este doar pentru distracție, cum ar fi doar un hobby. Nu este ceva ce vreau să fac pentru a fi eficient în munca mea. Să facem o pauză rapidă pentru sponsorii noștri.

Emma: Prietenii nu lasă prietenii să trăiască cu nimic mai puțin decât un păr uimitor. Și din moment ce suntem prieteni, vreau să vă povestesc despre funcția frumuseții. Folosesc funcția de produse de înfrumusețare de ani buni și îmi place îngrijirea personalizată a părului. Iată cum funcționează. Luați un test online rapid despre tipul dvs. de păr și obiectivele părului dvs., iar site -ul lor construiește un produs personalizat pentru a se potrivi nevoilor dvs. Există peste cincizeci și patru trilioane de formulări posibile, iar funcția de frumusețe are peste 50.000 de recenzii de cinci stele din partea clienților reali. Vă puteți schimba obiectivele în fiecare sezon și vă puteți personaliza produsele pentru a fi parfumate sau fără mort. Folosesc funcția șamponului purpuriu de frumusețe pentru că îmi colorez părul blond și îl împiedică să ajungă la Brassy între programările de salon. După ce luați testul, echipa funcției determină amestecul perfect de ingrediente, vă îmblânziți formula și o livrează chiar la ușa ta. Nu cumpărați niciodată de pe raft doar pentru a mai fi dezamăgiți din nou. Accesați o funcțiefbeauty.com/mess. Luați -vă testul și economisiți 20 la sută din prima comandă. Acest lucru se aplică gamei lor complete de produse personalizate pentru păr, piele și corp. FunctionOfBeauty.com/mess.

Elsie: A face terapia o parte obișnuită a vieții mele a fost semnificativă și de ajutor pentru mine. Suntem susținători pentru terapie, iar săptămâna aceasta sponsor mai bun ajutor oferă un serviciu excelent, oferind acces consilierilor profesioniști. Nu este o linie de criză. Nu este auto-ajutor. Consilierea profesională este făcută în siguranță online. Un ajutor mai bun vă va evalua nevoile și vă va potrivi cu propriul dvs. terapeut profesionist autorizat. Și puteți începe să comunicați în mai puțin de 48 de ore, să vizitați site -ul lor și să citiți mărturiile lor care sunt postate acolo zilnic. Ajutorul financiar este de asemenea disponibil. Accesați BetterHelp.com/abeautifulmess. Este mai bine H-E-L-P-P și să vă alăturați celor peste un milion de oameni care s-au ocupat de sănătatea lor mintală cu ajutorul unui ascultător profesionist cu experiență ABM vor primi zece la sută din prima lună la Betthelp.com/abeautifulmess.

Un alt lucru care este un fel de efect secundar amuzant. Dar ok, așa că atunci când am început să lucrez la lot, care a fost acum aproximativ doi ani pentru postările noastre de pe blog, la primul, oamenii au fost ca și cum ar fi observat lot -ul și s -a chemat -o. Ca o dată când cineva a fost ca aici, se pare că ai fotografiat o rețetă și o postare despre un raft și o postare despre cutiile tale de grădină, într -o singură zi, (râde), ceea ce este adevărat. Așa că îmi place practic, am învățat să -l ascund. Și cred că învățarea de a -l ascunde, de fapt, a creat mai mult varietate, pentru că atunci când îmi fac lăstarii, voi schimba hainele de patru până la zece ori într -o zi și unde nu aș fi făcut asta înainte. Și dacă aș trage în timp real, de multe ori port aceleași haine din nou, știi, de parcă probabil că probabil aș fi purtat accidental, știi, același lucru în două săptămâni diferite. Dar nu știu ... când lucrați la lot și încercați, cum ar fi, să o compensați, atunci ajungeți cu acest lucru ca o varietate naturală, ca o mare varietate de lucruri diferite, deoarece totul este planificat și totul este intenționat. Deci, oricum, asta a fost doar câteva dintre lucrurile pe care le -am învățat, care au fost cu adevărat de ajutor. Nu m -aș întoarce niciodată. Și sfatul meu, dacă doriți să îl încercați pentru prima dată, este doar să luați una dintre sarcinile dvs., indiferent de sarcina dvs. principală de lucru și să o împărțiți în trei zile de focalizare diferite și să încercați doar să vedeți cât mai mult puteți obține împărțirea planificării și a execuției și apoi a lucrării de finalizare.

Emma: Să facem segmentul nostru de comori de plăcere vinovat. Bine, sunt întotdeauna pregătit pentru asta, deoarece, știi, vreau doar să vorbesc despre cumpărături. Deci plăcerea mea vinovată. De fapt, nu sunt deloc vinovat pentru acest lucru. Mă simt foarte sus. Așadar, știți, sunt ca obsedat de dulapul meu de vis și probabil că voi fi cea mai bună parte a celor 2021 în fiecare zi, sunt recunoscător în inima mea pentru acest dulap. Așadar, unul dintre lucrurile pe care le -am făcut a fost un raft de benzi de cap și așa am obținut acești organizatori de bandă de cap au început să le folosească în ultima mea casă și mă voi conecta la ele în notele de spectacol. Sunt cam ca un cilindru de plastic. Și apoi puteți deschide blaturile. Puteți stoca lucruri în interiorul ei, dacă doriți. Dar nu -mi place să fac asta pentru că nu -mi place niciun fel de lucruri ascunse. Așa cum vreau să fie totul, ușor de văzut, dacă nu încerc să -l ascund. Dar pentru asta sunt dulapurile, nu. Deci, oricum, cred că am patru sau cinci dintre ele, ceea ce este o mulțime de benzi. Știu, dar a fost una dintre terapii mele de cumpărături din 2020, cum am făcut -o a fost să cumpăr lucruri pe Etsy și știi, la fel ca colectarea unor lucruri drăguțe. Așadar, oricum - iubind tendința de bandă și am primit acești organizatori și acum sunt toate ca la rând, le pot vedea pe toate în același timp și este corect de hainele mele. Deci asta este plăcerea mea vinovată. Dar nu sunt vinovat pentru că îmi place. Vai! Care este al tău?

Emma: Da, (râde) a mea este un fel de dorky, simt că toate comorile mele de plăcere vinovate sunt la fel de mărginite în Dorky, dar este în regulă. Am obținut această pernă de masaj încălzită de Crăciun, a fost de fapt un cadou de la Trey și puteți să o puneți în mașina dvs., lucru pe care nu l -am făcut pentru că nu știu despre asta, dar îl folosesc pe scaunul meu de birou și când mă uit la televizor noaptea și este foarte asemănător cu dacă mergeți să -și fac unghiile și să aibă un scaun de masaj, se simte că acolo unde este un fel de mingi metalice, care se află în țesături și să preseze pe spatele dvs. Și așa, da, pare a fi o față extraterestră și o folosesc tot timpul. Îmi place. Totuși, face un fel de sunet ca un sunet. Așa că încerc să -mi amintesc să -l opresc dacă am o întâlnire cu zoom sau ceva pentru că nu vreau ca nimeni să știe că îmi dau doar un mic masaj înapoi în același timp!

Elsie: Oh, draga mea, vă rugăm să purtați asta în ședința noastră de luni.

Emma: A fost minunat pentru că spatele meu a fost adevărat. Deci da.

Elsie: Da, acesta este un cadou minunat. OK, ne vom conecta la el. Deci, îl folosiți doar pe canapea în principal? Cum ar fi unde îl folosiți de obicei când stai și cum te poziționezi?

Emma: Da, îl folosesc în principal pe canapea sau pe scaunul meu de birou și poate face un fel de spate inferior sau din spate din mijloc sau de la fel de bine. Nu poate face toate aceste zone simultan. Știi, așa că voi pune o pernă în zona în care nu este așa că nu simt că îmi place să mă aplec sau să mă aplec înainte. Deci, da, este nevoie de puțin fină. Dar ... este foarte frumos!

Elsie: Mi -e dor de scaunul de masaj pedichiură. Mi -e dor atât de mult. Este unul dintre lucrurile mele din cele din urmă, pe care nu le pot aștepta - marcați -mi cuvintele. De îndată ce am a doua doză de vaccin, mă întorc la salonul de unghii și voi primi niște gheare. Va fi uimitor.

Emma: Îmi place. Fă -o.

Elsie: Vă mulțumesc foarte mult pentru că ne -ați ascultat podcast -ul și ne -ați susținut. Dacă nu ne -ați lăsat o recenzie, am aprecia cu adevărat, mai ales dacă este una drăguță. De asemenea, ne place să primim întrebările și cererile de subiect. E -mailul nostru este [email protected]. Ne place să primim acestea în fiecare săptămână. Și dacă încercați să lucrați lotul după ce ați ascultat acest lucru, ne -ar plăcea să auzim dacă vă ajută viața. Este un subiect de care suntem atât de pasionați și sperăm că și el vă va ajuta. Deci, să aveți o săptămână bună, adio

Emma: Bye!

Citeşte mai mult

Decor pentru casă Animal de companie Băuturi Dips se răspândește Cocktailuri Mâncare