Legume prăjite cu miere Gnocchi

Gnocchi este printre lista alimentelor preferate de la noi acasă. Ne place Gnocchi. Găluște minuscule de cartofi care gătesc în câteva minute și gust ca raiul? Uh, da, te rog.

Puteți face în totalitate propriul dvs. gnocchi ( Vezi aici ), sau puteți cumpăra un gnocchi pre-fabricat la multe magazine alimentare. Am luat destul de mult ceva aproape în fiecare săptămână în timp ce cumpărături alimentare.

Înrudite: 60 de rețete ușoare pentru cină

Această masă specială împerechează legume prăjite cu miere cu gnocchi și fistic tocate. Aceasta este o masă super colorată, sănătoasă și delicioasă pe care o puteți pregăti în puțin peste 30 de minute.

Dacă nu aveți legumele, vă recomand aici, puteți înlocui cu ușurință cu ceea ce aveți la dispoziție.

De exemplu, cred că acest lucru ar fi absolut minunat cu broccoli. Reglați -vă timpul de prăjire în funcție de legumele pe care le aveți la îndemână.

Gnocchi de legume prăjite cu miere, servește 2-3.

1 șef de conopidă
6-8 uncii varză de Bruxelles
3-4 cuișoare usturoi, tocat
16 uncii Gnocchi (un pachet)
2/3 cană nuci de fistic tocat (prăjite și sărate)
1/3 cană ulei de măsline
2 linguri de miere
2 linguri de unt
Ardei de sare pentru a sezon
1 lămâie

Tăiați conopida și varza de Bruxelles în bucăți mici, cu dimensiuni de mușcătură și așezați-l într-un bol mare. Combinați miere și ulei de măsline în cană. Turnați amestecul peste legume, asigurându -vă că fiecare piesă este acoperită în amestec.

Puneți legumele pe o foaie de copt căptușită cu hârtie pergament. Presărați cu sare și piper. Prăjiți la 375 ° F timp de 30-35 minute.

Puteți coace mai mult dacă vă plac mai mult legumele. Uneori, Trey și cu mine ne place să ne aruncăm cu adevărat legumele, probabil gătind toți nutrienții, sunt sigur.

În ultimele 15 minute de prăjire a legumelor, pregătiți gnocchiul. Gătiti în fierbere, apă sărată timp de 2-3 minute. Gnocchiul ar trebui să înceapă să plutească atunci când au terminat. Scurgere.

Într -o tigaie mare, topiți untul. Aruncați usturoiul tocat și gătiți timp de 1 minut la foc mediu. Acum aruncă în gnocchi. Dacă par să se lipească de tigaie, se aruncă într -un pic de ulei de măsline sau adaugă puțin mai mult unt. Gătit pentru încă un minut. Aruncați nucile tocate și gătiți încă 2 minute.

Odată ce legumele sunt gata, aruncați totul împreună. Condimentează cu puțină sare și piper după cum este necesar. Serviți cu o pană sau două de lămâie. Strângeți sucul peste tot înainte de a mânca. Citrice pentru câștig!

Am adăugat doar puțină brânză de parmezan bărbierit, dar nu este necesară. Îmi place crunch -ul nucilor împerecheate cu gnocchiul moale, mestecat. Ah! Faceți asta pentru cină săptămâna viitoare - vă va plăcea. Bucurați -vă! XO. Emma

Obțineți ghidul nostru gratuit de rețete cu al nostru cel mai popular Rețete din toate timpurile!

Ghid de rețete populare gratuit

Cele mai bune 25 de rețete din toate timpurile!

• Consimt să primesc e -mailuri de pe acest site. *

Obțineți rețeta

Ingrediente

• ▢ 1 șef de conopidă
• ▢ 6-8 uncii varză de Bruxelles
• ▢ 3-4 Cloves usturoi (tocat)
• ▢ 16 uncii Gnocchi (un pachet)
• ▢ ⅔ ceaşcă Nuci de fistic tocat (prăjit și sărat)
• ▢ ⅓ ceaşcă ulei de măsline
• ▢ ¼ ceaşcă miere
• ▢ 2 linguri de lingură unt
• ▢ ardei de sare (la sezon)
• ▢ 1 lămâie

Instrucţiuni

• Tăiați conopida și varza de Bruxelles în bucăți mici, cu dimensiuni de mușcătură și așezați-l într-un bol mare. Combinați miere și ulei de măsline în cană. Turnați amestecul peste legume, asigurându -vă că fiecare piesă este acoperită în amestec.
• Puneți legumele pe o foaie de copt căptușită cu hârtie pergament. Presărați cu sare și piper. Prăjiți la 375 ° F timp de 30-35 minute. Puteți coace mai mult dacă vă plac mai mult legumele. Uneori, Trey și cu mine ne place să ne aruncăm cu adevărat legumele, probabil gătind toți nutrienții, sunt sigur.
• În ultimele 15 minute de prăjire a legumelor, pregătiți gnocchiul. Gătiti în fierbere, apă sărată timp de 2-3 minute. Gnocchiul ar trebui să înceapă să plutească atunci când au terminat. Scurgere.
• Într -o tigaie mare, topiți untul. Aruncați usturoiul tocat și gătiți timp de 1 minut la foc mediu. Acum aruncă în gnocchi. Dacă par să se lipească de tigaie, se aruncă într -un pic de ulei de măsline sau adaugă puțin mai mult unt. Gătit pentru încă un minut. Aruncați nucile tocate și gătiți încă 2 minute.
• Odată ce legumele sunt gata, aruncați totul împreună. Condimentează cu puțină sare și piper după cum este necesar. Serviți cu o pană sau două de lămâie. Strângeți sucul peste tot înainte de a mânca.

Înainte de a merge, lăsați o recenzie!

Evaluările sunt o modalitate excelentă de a ne sprijini; Ei demonstrează aprecierea dvs. pentru munca noastră și ajută alți utilizatori să găsească cel mai bun conținut!