Fă -ți propria ceață de pernă

În urmă cu aproximativ șase luni, am cumpărat o ceață de pernă și mi -a plăcut. Am folosit un spritz în fiecare seară în timp ce mă pregăteam pentru culcare. Ceva despre ritual și parfumul a început să -mi declanșeze creierul că era timpul să mă relaxez.

M -am luptat cu somnul anul trecut, așa că am încercat toate lucrurile ... menținând dormitorul mai ordonat, lăsând patul când mă trezesc (în loc să stau acolo frustrat că nu pot să mă întorc la somn) și să consum mai puțin cofeină și alcool. Toate aceste lucruri mi -au fost de ajutor.

Oricum - când am văzut ceața pernei, mi -a plăcut ideea de la ea și am început să o folosesc. Avea un parfum frumos de citrice, care nu sună neapărat ca un parfum care te -ar ajuta să dormi, dar oricum mi -a plăcut.

Când sticla a ieșit, am decis să încerc să -mi fac propriul meu. Cumpăr deja provizii a face o ceață de față , Așa că m -am gândit, de ce nu?. Dar când m -am uitat la sticlă pentru a vedea ce ingrediente erau în ea, am descoperit că de fapt există o mulțime de lucruri artificiale pe care nici măcar nu știam că sunt acolo.

Deci, desigur, am fost și mai încântat să fac ceva cu ingrediente naturale. Iată ce am venit!

Cum să -ți faci propria ceață de pernă:

Furnituri:
-o sticlă de ceață de sticlă
– pâlnie minusculă
-Pă apă distilată
– Ulei esențial de lavandă
– Ulei esențial portocaliu
– Ulei esențial de mușețel

Folosiți pâlnia pentru a adăuga 20 de picături de ulei de lavandă, 15 picături de portocale sălbatice și 10 picături de mușețel la sticla dvs. Umpleți restul cu apă distilată. Se agită înainte de fiecare utilizare.

Dacă doriți un parfum mult mai puternic, puteți adăuga întotdeauna mai multe picături, dar vă sugerez să începeți cu acestea.

Folosesc acest lucru zilnic de câteva săptămâni și îmi place foarte mult. Este un miros ușor, nu prea excesiv, dar vizibil. Nu folosiți prea mult, deoarece este în primul rând apă și vă poate face să vă umezi perna dacă o exagerați!

Urale la ritualurile de culcare! Dacă aveți secrete pentru un somn bun, mi -ar plăcea să le aud. XX- Elsie

P.S. După ce cumpărați ingredientele, veți avea multe pentru a face o mulțime de sticle. De asemenea, fac cadouri grozave!