Smoothie de nucă de nucă de zmeură

Acesta este ultimul smoothie din seria mea Mini Smoothie. A fost distractiv să împărtășesc câteva dintre rețetele mele preferate cu tine. Needited: fulgi de nucă de nucă de nucă de cocos, iaurt grecesc, apă de nucă de cocos (înghețate în cuburi de gheață), zmeură proaspătă, 1/2 banane congelate. Opțional: Truvia.Direcții: Pentru amestecul stratului de nucă de cocos 1/4 cană fulgi de nucă de nucă de nucă de nucă de cocos, 1/4 cană iaurt grecesc, 6 cuburi de apă de oconut. Adăugați la sticlă și clătiți blenderul. În continuare, amestecați 1 cană zmeură (congelată dacă este posibil), 1/2 o banană congelată și 1/4 cană iaurt grecesc. Acest strat va fi foarte tart. Dacă preferați un gust mai dulce, adăugați 1 linguriță Truvia înainte de amestecare. Adăugați la sticlă. Garnisiți cu fulgi de nucă de cocos. Bucurați -vă! Ați încercat vreuna dintre rețetele noastre de smoothie? Ce ai crezut? Aveți rețete de împărtășit? XO. Elsie