Acest pansament cu salată a zeiței verzi este inspirat de multe dintre aromele care pot fi găsite în gătitul thailandez, precum și în Tiktok. Laugh out loud.
Când este transformat într -o salată (ceea ce împărtășesc în cardul de rețetă de mai jos), este ca o smuls super proaspătă și aromată, care ar putea fi consumată pe cont propriu sau adăugată la tot felul de lucruri.
Am depășit un burger cu legume cu această salată de zeiță verde și a fost divină.
Înrudite: Pansament cu muștar de miere , Pansament de ranch , Pansament de semințe de mac , Sos Thousand Island .
Ați putea folosi, de asemenea, doar pansamentul pentru o mulțime de alte lucruri, cum ar fi un sandwich răspândit, scufundat pentru biscuiti sau pita, sau spulberat deasupra unei fripturi sau a unui piept de pui copt.
După cum sugerează și numele, aceasta este făcută cu o mulțime de ingrediente verzi delicioase, inclusiv busuioc, mentă, cilantro, spanac, arpagic și suc de lime.
Pansamentul cu salată a zeiței verzi este foarte ușor de făcut - aruncați totul într -un Procesor alimentar sau blender și piure. Textura finală este ca un smoothie gros.
După cum am menționat, pansamentul cu salată a zeiței verzi este excelent pe cont propriu, dar dacă doriți să o serviți pe deasupra a ceva (sau ca parte cu un fel de mâncare principal), iată câteva sugestii:
- Aripi de pui prăjit cu aer crocant
- Friptură prăjită
- Somon prăjit cu aer
- Peste noapte lasagna fără origine
- Pizza cu mâncare adâncă
Dacă încercați această salată de zeiță verde, anunțați -mă ce credeți! De asemenea, mi -ar plăcea să știu cum îl slujești. XO. Emma
Pansamente de dragoste? Încearcă -mi Pansament de semințe de mac sau Pătăuș de susan prăjit Miso !
Obțineți ghidul nostru gratuit de rețete cu al nostru cel mai popular Rețete din toate timpurile!
Obțineți ghidul
Ghid de rețete populare gratuit
Cele mai bune 25 de rețete din toate timpurile!
Vă rugăm să activați JavaScript în browserul dvs. pentru a completa acest formular. Nume * E-mail * Acordul GDPR *- Consimt să primesc e -mailuri de pe acest site. *
Obțineți rețeta
Un pansament cu salată de zeiță verde, plin de legume, cu legume Prep 5 minute min Bucătar 1 minut min Total 6 minute minIngrediente
1x2x3x- ▢ 6-8 Basiluri frunze
- ▢ 8-10 mint leaves
- ▢ ¼ ceaşcă Cilantro (mână)
- ▢ 3-4 arpagic
- ▢ 1 ceaşcă frunze de spanac
- ▢ 2 Cloves usturoi
- ▢ 1 șalotă
- ▢ 1 lămâie (numai suc)
- ▢ 1 lămâie verde (numai suc)
- ▢ ¼ ceaşcă ulei de măsline
- ▢ ½ ceaşcă caju (brut)
- ▢ 2 linguri de lingură Oțet de cidru de mere
- ▢ sare de mare
Pentru salată
- ▢ 12 uncii varză mărunțită Kale Slaw
Echipament
- ▢ Procesor alimentar
Instrucţiuni
- Într -un procesor alimentar (sau blender), adăugați toate ingredientele pentru pansament.
- Puree la fel de neted pe cât îl puteți obține.
- Condimentează bine cu sare.
- Aruncați kale de varză cu pansamentul, astfel încât totul să fie acoperit.
Note
Pentru ierburile proaspete, nu trebuie neapărat să utilizați aceste măsurători exacte. Dar am vrut să vă dau o idee despre cât de mult din fiecare să le folosiți. Dacă este nevoie, pe baza a ceea ce aveți sau a gustului dvs., le puteți modifica ușor. Această rețetă este inspirată de Coapte de salata de zeiță verde a lui Melissa © Autor Emma Chapman Curs Salată Bucătărie american Cuvinte cheie zeiță verde, salată, pansament pentru salatăNutriţie
Nutriţie Facts Green Goddess Salată Dressing Amount per Serving Calsauies 934 % Daily Value* Fat 83 g 128 % Saturated Fat 13 g 81 % Polyunsaturated Fat 11 g Monounsaturated Fat 55 g Sodium 46 mg 2 % Potassium 1023 mg 29 % Carbohydrates 46 g 15 % Fiber 9 g 38 % Sugar 10 g 11 % Protein 16 g 32 % Vitamin A 3739 IU 75 % Vitamin C 95 mg 115 % Calcium 156 mg 16 % Iron 8 mg 44 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calsauie diet.Notificare: Nutriția este calculată automat, folosind Spoonacular, pentru confortul dvs. Dacă este relevant, vă recomandăm să utilizați propriile calcule de nutriție.
Înainte de a merge, lăsați o recenzie!
Evaluările sunt o modalitate excelentă de a ne sprijini; Ei demonstrează aprecierea dvs. pentru munca noastră și ajută alți utilizatori să găsească cel mai bun conținut!
Alegerea Editorului
3 crepe ușor
Palm Springs Photo Photo Pillow Diy
Cafea mexicană
Cărțile noastre preferate pentru copii pentru toamnă