Aceste aripi prăjite cu aer crocant sunt unul dintre soțul meu Trey, care se ocupă de soțul meu rețete de cină . El a fost mai responsabil de a face cina în ultimele luni, deoarece am fost mai concentrat pe alăptarea fiului nostru, ceea ce ocupă o cantitate șocantă a zilei și a nopții, mai ales la început. Nu se plânge-doar o mamă pentru prima dată care a dat seama de elementele de bază, ha.
Întrucât Trey ne gătește mai des mesele, am avut aceste aripi de multe ori și trebuie să recunosc că nu cred că sunt o persoană aripă înainte, dar acum sunt obsedat de limită!
Înrudite: 60 de rețete ușoare pentru cină , Pui de friteuză cu aer , și Lucruri preferate de făcut în friteuza mea de aer .

Când am avut alte aripi, de multe ori am crezut că sunt un fel de mestecat sau prea gras. Ador aripile prăjite cu aer, deoarece sunt încă super crocante, dar mai mult din grăsimi gătește fără a adăuga ulei din prăjire sau chiar coacere.
Le facem atât de des, ne -am actualizat unic friteu o prăjitoare de aer dublu Deci am putea face în jur de 2 kg. (în jur de 18 aripi) deodată.
Veți vedea în cardul de rețete de mai jos că acestea sunt cu adevărat foarte de bază. Este o rețetă incredibil de simplă pentru cât de bune sunt! Am adăugat, de asemenea, note despre o mică schimbare pe care poate doriți să o faceți dacă aveți o friteuză de aer cu un singur golf față de o dublă ca a noastră.
Și în cazul în care ești curios, de la 2 lbs. de aripi, prăjitorul de aer a gătit aproximativ 20 de grame de grăsime. Am măsurat excesul din lotul pe care l -am făcut pentru a fotografia aici.
Îmi plac acestea pentru că sunt crocante și super aromate, dar am crezut că este destul de incredibil. Hooray pentru prăjitoarele aeriene! Ha.
Puteți folosi orice sos fierbinte pentru aruncarea acestora, dar folosim Frank's Wing Sos Cel mai adesea. Bucurați -vă! XO. Emma
Căutați mai multe rețete de friteuze?
- Pui de friteuză cu aer Tenders
- Somon prăjit cu aer
- Sparanghel cu friteuză aeriană
- Friptură de friteuză
- Bacon prăjit cu aer
- Prăjit cu aer prăjit cartofi prăjiți
- Murături prăjite cu aer
Obțineți ghidul nostru gratuit de rețete cu al nostru cel mai popular Rețete din toate timpurile!
Obțineți ghidul
Ghid de rețete populare gratuit
Cele mai bune 25 de rețete din toate timpurile!
Vă rugăm să activați JavaScript în browserul dvs. pentru a completa acest formular. Nume * E-mail * Acordul GDPR *- Consimt să primesc e -mailuri de pe acest site. *
Obțineți rețeta
O rețetă simplă și crocantă de aripă de pui prăjit cu aer Randament 18 aripi Prep 5 minute min Bucătar 28 minute minIngrediente
1x2x3x- ▢ 2 lire sterline aripioare de pui (în jur de 18 aripi)
- ▢ 2 lingurițe Condiment pentru toate scopurile (cum ar fi Cavender)
- ▢ ¼ ceaşcă sos de aripi (cum ar fi Frank)
Instrucţiuni
- Dacă aripile au fost înghețate, dezghețați. De obicei cumpărăm aripi care nu sunt înghețate. Dacă aripile par excesiv de umede (mai probabil dacă erau înghețate), se usucă cu prosoape de hârtie sau o cârpă de bucătărie curată.
- Condimentează aripile cu un condiment pentru toate scopurile, sau sare și piper.
- Puneți aripile în golfurile de friteuze într -un singur strat. Este în regulă dacă aripile ating unele, dar încercați să nu le suprapuneți.
- Prăjit de aer la 400 ° F timp de 28 de minute.
- Dacă oricare dintre aripi s -a blocat împreună, trageți -le ușor și adăugați toate aripile într -un bol de amestecare (folosesc cârlige pentru a scoate din friteuza cu aer cald). Aruncați în sosul de aripi până când este bine acoperit.
Note
Dacă sunteți prăjiți în două loturi cu o singură friteuză de aer, atunci prăjiți la 390 ° F timp de 24 de minute. © Autor Emma Chapman Curs Aperitiv, felul principal Bucătărie american Cuvinte cheie prăjitură de aer, aripi de pui, aripiNutriţie
Nutriţie Facts Crispy Basic Air Fried Wings Serving Size 1 wing Amount per Serving Calories 60 % Daily Value* Fat 4 g 6 % Saturated Fat 1 g 6 % Trans Fat 0.1 g Polyunsaturated Fat 1 g Monounsaturated Fat 2 g Cholesterol 21 mg 7 % Sodium 122 mg 5 % Potassium 42 mg 1 % Protein 5 g 10 % Vitamin A 40 IU 1 % Vitamin C 0.2 mg 0 % Calcium 3 mg 0 % Iron 0.3 mg 2 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Notificare: Nutriția este calculată automat, folosind Spoonacular, pentru confortul dvs. Dacă este relevant, vă recomandăm să utilizați propriile calcule de nutriție.
Înainte de a merge, lăsați o recenzie!
Evaluările sunt o modalitate excelentă de a ne sprijini; Ei demonstrează aprecierea dvs. pentru munca noastră și ajută alți utilizatori să găsească cel mai bun conținut!
Alegerea Editorului
Schefflera brevipedicellata
Orthrosanthus multiflorus
Longmeadow în toamnă - Abonat Club exclusiv
Lavandula Stoechas subsp. peduneulata