Friteuzi prăjiți prăjiți

verdantvows.com

Am un friteuză aeriană În jurul Crăciunului anul trecut și sunt obsedat! Îmi place că puteți folosi foarte puțin ulei/grăsime pentru a face ca acasă cartofi prăjiți super crocanti și delicioși.

Este un fel, mult mai sănătos decât cartofii prăjiți prăjiți și tind să folosesc și mai puțin ulei decât atunci când coace cartofi prăjiți în cuptor, așa că este destul de grozav, de asemenea

Înrudite: Lucruri preferate de făcut în friteuza mea de aer , Cel mai bun cartofi prăjiți cu cartofi dulci și Friteuzi prăjiți cartofi dulci cartofi . Și învață să -ți faci propriul Sos de brânză .



a pink plate with a hamburger, air fried seasoned french fries, a cup of mustard, and a cup of ketchup

Această rețetă de cartofi prăjiți din Fryer Fryer face două (poate chiar trei) porții și folosește doar două lingurițe de ulei/grăsime. Și primești cartofi prăjiți crocanti! Îmi pare rău pentru a striga tipul, dar este destul de minunat!

a pink plate with a hamburger, air fried seasoned french fries, a cup of mustard, and a cup of ketchup

Mai multe rețete de friteuze aeriene:

2 whole potatoes, a container of fat, and a teaspoon with fat on it

Grăsimea mea preferată de utilizat este Ghee , cunoscut și sub numele de unt clarificat. Dar o altă opțiune care funcționează la fel de bine este uleiul de nucă de cocos. Am sentimentul că puteți folosi o serie de uleiuri, dar acestea sunt cele două opțiuni pe care le -am testat până acum și să vă simțiți bine recomandându -vă.

cut up strips of potato in a bowl

Cum se face prăjituri prăjite cu friteuza

La fel ca și cartofii prăjiți la cuptor, veți dori să coji, să tăiați și apoi să înmuiați bucățile de cartofi aproximativ 10 minute. După aceea, le ulei, condimentați, iar în aproximativ 15-20 de minute veți mânca cartofi prăjiți. Este destul de rapid!

a pink plate with a hamburger, air fried seasoned french fries, a cup of mustard, and a cup of ketchupVă puteți tăia propriile cartofi prăjiți sau puteți merge cu un tăietor de prăjituri, ca aceasta . Desigur, împerecherea perfectă pentru mine este cu un burger veggie sau un Sandwich italian de vită (dragoste aceste mici căni Și pentru sosurile de scufundare), dar sincer orice burger sau sandwich este minunat.

Orice ai servi cu acestea, dacă ai o friteuză de aer, fă -le în acest weekend!

Obțineți ghidul nostru gratuit de rețete cu al nostru cel mai popular Rețete din toate timpurile!

Obțineți ghidul verdantvows.com

Ghid de rețete populare gratuit

Cele mai bune 25 de rețete din toate timpurile!

Vă rugăm să activați JavaScript în browserul dvs. pentru a completa acest formular.

Nume * E-mail * Acordul GDPR *

  • Consimt să primesc e -mailuri de pe acest site. *
Înscrieți -vă 4.84 din 6 voturi tipărite

Obțineți rețeta

Cum să faci cartofi prăjiți într -o friteuză aeriană Randament 2 oameni

Ingrediente

1x2x3x
  • 2 Russet Poatoes (aproximativ 500 de grame odată decojite)
  • 2 TSP Ghee (sau ulei de nucă de cocos)
  • ½ TSP sare
  • ½ TSP paprika
  • ½ TSP Pulbere de usturoi
  • ¼ TSP piper
  • ¼ TSP ceapă pulbere

Echipament

  • Friteuză aeriană

Instrucţiuni

  • Cojiți și tăiați cartofii în cartofi prăjiți (subțire, dar nu „mai shoestring”). Înmuiați în apă timp de 10 minute. Scurgeți și se usucă.
  • Într -un bol mare de amestecare, aruncați cartofii cu ghee sau ulei topit, precum și condimentul, astfel încât totul să fie acoperit bine.
  • Gătiti în friteuza de aer la 356 ° F timp de 16-20 de minute. După primele 8-10 minute, aruncați cartofii prăjiți în coș (aveți grijă, deoarece este cald), astfel încât toate piesele să devină frumoase și crocante.
© Autor Emma Chapman Curs Garnitură Cuvinte cheie friteuză aeriană, french fries

Nutriţie

Nutriţie Facts Easy (Friteuză aeriană) Seasoned French Fries Amount per Serving Calories 48 % Daily Value* Fat 5 g 8 % Saturated Fat 3 g 19 % Polyunsaturated Fat 0.2 g Monounsaturated Fat 1 g Cholesterol 13 mg 4 % Sodium 582 mg 25 % Potassium 17 mg 0 % Carbohydrates 1 g 0 % Fiber 0.2 g 1 % Sugar 0.1 g 0 % Protein 0.2 g 0 % Vitamin A 40 IU 1 % Vitamin C 2 mg 2 % Calcium 3 mg 0 % Iron 0.1 mg 1 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

Notificare: Nutriția este calculată automat, folosind Spoonacular, pentru confortul dvs. Dacă este relevant, vă recomandăm să utilizați propriile calcule de nutriție.

Înainte de a merge, lăsați o recenzie!

Evaluările sunt o modalitate excelentă de a ne sprijini; Ei demonstrează aprecierea dvs. pentru munca noastră și ajută alți utilizatori să găsească cel mai bun conținut!

Decor pentru casă Animal de companie Băuturi Dips se răspândește Cocktailuri Mâncare