Morcovii sunt o legumă subestimată dacă mă întrebați. Sunt aromate, umplute și bune pentru tine. Una dintre cele mai ușoare metode de a pregăti morcovii este această rețetă de morcovi prăjiți la cuptor.
Acest lucru merge bine cu orice intrare de carne, în special cu carne de vită. Sau ai putea servi acești morcovi prăjiți ca Felul de vacanță .
Morcovii prăjiți sunt foarte ușor de făcut și durează mai puțin de 30 de minute pentru a găti. Încercați acest fel de mâncare colorat pentru cină săptămâna aceasta!
Înrudite: Îmi place asta cartofi dulci prăjiți cu feta biciuit farfurie, și puteți schimba cu ușurință această rețetă de morcovi prăjiți pentru ca cartofii dulci să ofere ceva puțin diferit.
Ingrediente de morcovi prăjiți
- Morcovii - Morcovii de dimensiuni complete sau pentru copii pot funcționa.
- Ulei de măsline
- Sare - îmi place Sare de mare flăcări cel mai bun
- Ardei negru
- Ierburi proaspete - pătrunjelul este preferatul meu, dar arpagicul sau rozmarinul ar fi de asemenea grozav.
Cum se face morcovi prăjiți la cuptor
Începeți pe lângă Peeling morcovii. La fel ca și peelingul cartofilor, obiectivul este de a îndepărta orice murdărie sau cusururi din stratul exterior. Puteți tăia blaturile sau le puteți lăsa pentru prăjire. Aceasta este mai mult o alegere estetică decât orice altceva.
Puneți morcovii decojiți pe o foaie de copt. Aruncați uleiul peste partea de sus și aruncați astfel încât toate morcovii să fie acoperiți în ulei.
Apoi, așezați -le, astfel încât să fie într -un singur strat, sau cât mai aproape de un strat. Presărați sarea și piperul dacă folosiți peste blaturi.
Prăjiți la 425 ° F timp de 25-28 minute. Folosiți o furculiță pentru a străpunge cel mai mare morcov pentru a vedea dacă se termină; Ar trebui să fie moi, dar nu moale.
Presărați ierburile proaspete tocate peste morcovi chiar înainte de servire.
Sfaturi pentru fabricarea morcovilor prăjiți
- Puteți tăia morcovii în bucăți de dimensiuni de mușcătură înainte de prăjire, dacă preferați.
- Dacă utilizați morcovi pentru copii în loc de dimensiuni complete, reglați-vă timpul de prăjire la 18-22 minute.
- If you want to add color and class, buy multi-colored carrots. Purple and yellow carrots? Yes, please!
Cu ce să servești morcovii prăjiți?
Puteți servi acest fel de mâncare cu legume împreună cu orice fel principal care vă place, dar iată câteva sugestii:
- Umplerea chiftelelor - un favorit al cititorului!
- Cum să prăjești friptura -Filete învelite cu slănină
- Aripi crocante de friteuze
- Sandvișuri italiene de vită
- Fleică
Întrebări frecvente
Cât durează morcovii să se coace?
Morcovii de dimensiuni complete durează 25-28 minute pentru a se prăji la 425 ° F
Ce îmbunătățește aroma morcovilor?
Ierburi proaspete precum pătrunjelul sau rozmarinul merg excelent cu morcovi prăjiți, iar pentru o versiune dulce, încercați miere sau puțin zahăr brun.
De ce sunt morcovii mei prăjiți?
Dacă morcovii tăi prăjiți sunt dificili, probabil că sunt scăpați. Copiți -le înapoi în cuptor până când le puteți străpunge cu ușurință cu o furculiță.
Mai multe legume prăjite:
- Sparanghel prăjit
- Varza prăjită de Bruxelles
- Conopidă prăjită
- Fasolea verde prăjită
- Cartofi dulci prăjiți
Obțineți ghidul nostru gratuit de rețete cu al nostru cel mai popular Rețete din toate timpurile!
Obțineți ghidul
Ghid de rețete populare gratuit
Cele mai bune 25 de rețete din toate timpurile!
Vă rugăm să activați JavaScript în browserul dvs. pentru a completa acest formular. Nume * E-mail * Acordul GDPR *- Consimt să primesc e -mailuri de pe acest site. *
Obțineți rețeta
Cum se face morcovi prăjiți la cuptor în doar 30 de minute Randament 4 Prep 5 minute min Bucătar 25 minute min Total 30 minute minIngrediente
1x2x3x- ▢ 2 lire sterline Morcovi
- ▢ 2 linguri de lingură ulei de măsline
- ▢ 1 linguriţă sare de mare (Flaky)
- ▢ ¼ linguriţă ardei negru
- ▢ 1 lingură pătrunjel
Instrucţiuni
- Începeți pe lângă Peeling the Morcovi. You can cut off the tops OR leave them on for roasting.
- Puneți morcovii decojiți pe o foaie de copt.
- Aruncați uleiul peste partea de sus și aruncați astfel încât toate morcovii să fie acoperiți în ulei.
- Apoi, așezați -le, astfel încât să fie într -un singur strat, sau cât mai aproape de un strat.
- Presărați sarea și piperul dacă folosiți peste blaturi.
- Prăjiți la 425 ° F timp de 25-28 minute. Folosiți o furculiță pentru a străpunge cel mai mare morcov pentru a vedea dacă se termină; Ar trebui să fie moi, dar nu moale.
- Presărați pătrunjelul tocat peste morcovi chiar înainte de a servi.
Note
- Puteți înlocui arpagicul sau rozmarinul pentru pătrunjel dacă doriți.
Nutriţie
Nutriţie Facts Roasted Carrots Amount per Serving Calories 156 % Daily Value* Fat 8 g 12 % Saturated Fat 1 g 6 % Polyunsaturated Fat 1 g Monounsaturated Fat 5 g Sodium 739 mg 32 % Potassium 733 mg 21 % Carbohydrates 22 g 7 % Fiber 6 g 25 % Sugar 11 g 12 % Protein 2 g 4 % Vitamin A 37973 IU 759 % Vitamin C 15 mg 18 % Calcium 77 mg 8 % Iron 1 mg 6 % * Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.Notificare: Nutriția este calculată automat, folosind Spoonacular, pentru confortul dvs. Dacă este relevant, vă recomandăm să utilizați propriile calcule de nutriție.
Înainte de a merge, lăsați o recenzie!
Evaluările sunt o modalitate excelentă de a ne sprijini; Ei demonstrează aprecierea dvs. pentru munca noastră și ajută alți utilizatori să găsească cel mai bun conținut!
Alegerea Editorului
Rom pumn
Ceropegia sandersonii
Hipericum „hidcote”
Idei ușoare de dovleac fără roade