Apă dulce

Sunt atât de încântat să vă împărtășesc această rețetă Agua Fresca astăzi! Această rețetă este făcută cu ingrediente naturale și este perfectă pentru o zi caldă de vară. Folosind doar fructe, apă, suc de lămâie și un pic de îndulcitor, puteți amesteca și potrivi fructe și legume pentru a vă crea propriile arome personalizate.

Băuturi mai răcoritoare: Mojito , Virgin's Mojito , Caipirinha , Orange Julius , Date Shake , Băutură roz , Arnold Palmer , Mai multe rețete de batjocură .

Ce este apa dulce?

Agua Fresca (spaniolă pentru apă dulce) este o băutură nealcoolică făcută prin amestecarea apei, îndulcitor, suc de lămâie cu fructe, legume, semințe sau chiar flori (precum hibiscus). Această rețetă este populară în Mexic și America Centrală, precum și în S.U.A., puteți găsi cu ușurință această rețetă, precum și Horcata la multe restaurante și piețe. În această rețetă ușoară, veți învăța să faceți Agua Fresca acasă folosind blenderul.

Ingrediente

Fructe proaspete - Puteți folosi multe fructe proaspete, precum și legume, ierburi, semințe și chiar flori. Apă - Apa filtrată este cea mai bună pentru această rețetă. Suc de lămâie - Suc de lime proaspăt stoarce. Îndulcitor - Puteți folosi zahăr, miere sau agave pentru a îndulci această rețetă. Îndulcitorul este opțional-este posibil să nu aveți nevoie de el atunci când utilizați fructe dulci, în sezon.

Cum se face apă dulce

Într -un blender, adăugați fructe proaspete, apă și suc de lămâie. Amestecați în modul smoothie.

Adăugați îndulcitor după gust. Poate doriți să îl încercați înainte de a adăuga îndulcitor și să vedeți dacă dulceața naturală este suficientă. Dacă băutura dvs. are nevoie de îndulcitor, începeți cu doar o linguriță și mergeți la o lingură, dacă este nevoie.

Turnați în căni cu gheață și serviți imediat.

Sfaturi pentru realizare

• Amestecați aromele preferate. Favoritele mele personale sunt ananasul cu mentă și pepene verde cu mentă și var în plus.
• Faceți o băutură de ulcior dublând această rețetă. Îmi place să fac mai multe arome pentru a servi la o petrecere sau o adunare.
• Lăsarea pulpei în această băutură este sănătoasă și gustoasă. Nu este necesar să încordăm Agua Fresca, deoarece fibra naturală este un element cheie al ceea ce face această băutură specială. Dacă preferați să vă încordați băutura înainte de a vă bucura, folosiți o sită de plasă fină pentru a face acest lucru.

Istorie

Această băutură este cea mai probabilă în epoca pre-columbienă în urmă cu câteva secole. Potrivit unor surse, aztecii obișnuiau să meargă la Tenochtitlan (care este acum modernul Mexico City) pentru a cumpăra fructe pentru a face Agua Fresca.

În anii 1940, această rețetă a început să fie o mâncare populară de stradă, fiind vândută din căruțe pe colțurile străzii și pe piețe. Agua Fresca este în Mexic și America Centrală echivalentul a ceea ce limonada este în America - cea mai populară, tradițională băutură de vară.

FAQ

Întrebări frecvente

Din ce este făcut Agua Fresca?

Fructele (sau legume, semințe, ierburi sau flori) sunt amestecate cu apă, suc de lămâie și îndulcitor pentru a face un agua fresca.

Apa dulce sănătoasă?

Da. Frescele AGA sunt fabricate cu ingrediente naturale și conțin fibre pe care mulți cred că le face mai sănătoase decât un suc.

Cum este diferit Agua Fresca de suc?

Un Agua Fresca este de obicei servit cu pulpă (fibră naturală), oferindu -i o consistență și o textură diferită decât sucul, precum și un beneficiu suplimentar pentru sănătate.

Cel mai bun fruct pentru apă dulce

Acestea sunt cele mai bune fructe, legume, ierburi și flori pe care le recomandăm să le folosim pentru rețeta dvs.

Căpșuni - Folosiți căpșuni coajă. Sunt bogați cu vitamina C. Ananas - Una dintre cele mai populare rețete. Încercați cu mentă proaspătă! Pepene galben - Folosiți -l singur sau combinat cu un alt fruct de pepene. Melonul Honeydew - este un fruct proaspăt și delicios de utilizat. Castravete - Combină bine cu menta. Guava - Gusturi mari îndulcite cu agave și folosește suc de lime suplimentar. Apămelon - Watermelon Agua Fresca este probabil cea mai populară variație. Flori de hibiscus - Cea mai populară floare pentru această rețetă. Tamarind - Un fruct foarte popular de utilizat în Mexic. Banană - Această variație populară este cea mai bine servită cu scorțișoară.

Acestea sunt fructele pe care noi Nu Recomandă pentru această rețetă.

Afine - Într -adevăr, orice fel de fructe de pădure nu este excelent pentru această rețetă, inclusiv zmeură, afine și mure. Avocado - Deși este uimitor în smoothie -uri, nu recomandăm avocado pentru această rețetă.

Rețete mai sănătoase

Smoothie -uri – Smoothie tropicală , Smoothie de afine , Banană Smoothie Salate – 7 Salată de strat , Salată de broccoli , Salată de paste cremoase Mai multe rețete – 50 de idei sănătoase pentru micul dejun , 20 de rețete sănătoase pentru prepararea mesei

Obțineți ghidul nostru gratuit de rețete cu al nostru cel mai popular Rețete din toate timpurile!

Ghid de rețete populare gratuit

Cele mai bune 25 de rețete din toate timpurile!

• Consimt să primesc e -mailuri de pe acest site. *

Obțineți rețeta

Ingrediente

• ▢ 1 ceaşcă fructe (tocat)
• ▢ 1 ceaşcă apă
• ▢ ½ lămâie verde (suc)
• ▢ 1 linguriţă zahăr

Echipament

• ▢ 1 blender de mare viteză

Instrucţiuni

• Într -un blender, adăugați fructe proaspete, apă și suc de lămâie. Amestecați în modul smoothie.
• Adăugați îndulcitor după gust. Poate doriți să îl încercați înainte de a adăuga îndulcitor și să vedeți dacă dulceața naturală este suficientă. Dacă băutura dvs. are nevoie de îndulcitor, începeți cu doar o linguriță și mergeți la o lingură, dacă este nevoie.
• Turnați în căni cu gheață și serviți imediat.

Note

Nutriţie

Notificare: Nutriția este calculată automat, folosind Spoonacular, pentru confortul dvs. Dacă este relevant, vă recomandăm să utilizați propriile calcule de nutriție.

Înainte de a merge, lăsați o recenzie!

Evaluările sunt o modalitate excelentă de a ne sprijini; Ei demonstrează aprecierea dvs. pentru munca noastră și ajută alți utilizatori să găsească cel mai bun conținut!