Cartof dulce friteu

A face un cartof dulce copt într -o friteuză de aer este probabil unul dintre cele mai ușoare feluri de legume pe care le -ai putea face.

Este nevoie de mai puțin timp decât coacerea în cuptor, plus că îți încălzește bucătăria mai puțin decât să porniți cuptorul (un bonus imens în lunile de vară pentru mine!). Adăugați acest cartof dulce cu friteuză în arhiva noastră uriașă de friteuze.

Cartofii dulci de friteuze de aer au gust practic la fel ca un cartof dulce la cuptor. Singurul adevărat diferit este coaja (sau jacheta) va fi mai crocantă. Așadar, dacă ai tendința să mănânci pielea unui cartof copt, atunci fă asta în friteuza de aer!

Înrudite: Căutați mai multe feluri de mâncare cu legume cu friteuze? Încerca Conopidă cu frite aeriene , Broccoli , Varză de Bruxelles , Okra , sau Friteuzi prăjiți cartofi dulci cartofi . Și învață să -ți faci propriul Unt de usturoi .

Ingrediente

• Cartof dulce
• Ulei - îmi place uleiul de măsline
• Sare

Direcții

În primul rând, spălați cartoful. Chiar și cartofii dulci cumpărați din magazin pot avea uneori murdărie sau resturi pe ei. Folosiți o furculiță pentru a arunca găuri în pielea cartofului dulce. Periați uleiul pe piele și așezați în coșul de friteuze de aer. Apoi, presărați cu puțină sare.

Prăjiți apa la 375 ° F timp de 35-40 minute. Puteți verifica dacă există doneness prin cât de ușor puteți introduce un cuțit în cartoful dulce.

În timp ce cartoful este încă fierbinte, tăiați centrul și deschideți larg. Adăugați unt, sare, piper sau orice alte fixări pe care le doriți.

Mai multe rețete de cartofi dulci:

• Cartofi dulci prăjiți - Simplu și delicios
• Cartofi prăjiți cu cartofi dulci coapte
• Cartofi dulci prăjiți with Whipped Feta
• Cartof dulce și hash de slănină - O opțiune sănătoasă pentru micul dejun
• Supa de cartofi dulci de chipotle
• Placintă cu cartofi dulci - Cu mămăligă de casă

Servirea de sugestii

Căutați o masă completă? Încercați aceste feluri principale:

• Cum să prăjești friptura - Filete învelite cu slănină
• Pot Roast
• Pui copt
• Licitații de pui cu friteuză cu aer
• Sandvișuri italiene de vită
• Somon de friteuză aeriană
• 60 de rețete ușoare pentru cină

Întrebări frecvente

Cât timp să prăjiți cartofii dulci întregi?

35-40 minute la 375 ° F în friteuza de aer pentru un cartof dulce de dimensiuni standard.

Aveți nevoie să străpungeți cartofii înainte de a utiliza friteuza de aer?

Da, folosiți o furculiță pentru a arunca găuri în cartofi înainte de prăjirea aerului.

Cartofii dulci sunt buni pentru tine?

Da, cartofii dulci sunt bogați în vitamine și nutrienți. Sunt deosebit de dense în Vitamina A.

Obțineți ghidul nostru gratuit de rețete cu al nostru cel mai popular Rețete din toate timpurile!

Ghid de rețete populare gratuit

Cele mai bune 25 de rețete din toate timpurile!

• Consimt să primesc e -mailuri de pe acest site. *

Obțineți rețeta

Ingrediente

• ▢ 2 cartofi dulci
• ▢ 1 linguriţă ulei de măsline
• ▢ sare

Echipament

• ▢ 1 friteuză de aer

Instrucţiuni

• În primul rând, spălați cartoful. Chiar și cartofii dulci cumpărați din magazin pot avea uneori murdărie sau resturi pe ei.
• Folosiți o furculiță pentru a arunca găuri în pielea cartofului dulce.
• Periați uleiul pe piele și așezați în coșul de friteuze de aer. Apoi, presărați cu puțină sare.
• Prăjiți apa la 375 ° F timp de 35-40 minute. Puteți verifica dacă există doneness prin cât de ușor puteți introduce un cuțit în cartoful dulce.

Note

• În timp ce cartoful este încă fierbinte, tăiați centrul și deschideți larg. Adăugați unt, sare, piper sau orice alte fixări pe care le doriți.

Nutriţie

Notificare: Nutriția este calculată automat, folosind Spoonacular, pentru confortul dvs. Dacă este relevant, vă recomandăm să utilizați propriile calcule de nutriție.

Înainte de a merge, lăsați o recenzie!

Evaluările sunt o modalitate excelentă de a ne sprijini; Ei demonstrează aprecierea dvs. pentru munca noastră și ajută alți utilizatori să găsească cel mai bun conținut!